阅读此篇，可以帮助你解决哪些困扰？

1.高分的关键在哪里？少犯错误

2.影响高分的坏习惯有哪些？该如何改进？

3.如何克服“磨洋工”？

4.如何克服“拖延症”？

5.如何克服“不稳定”？

6.如何克服“不细心”？

众所周知，我们的考试都是采用满分制的，也是减分制，即意味着最高分是满分，错一点，扣一点，扣得越少，分数越高。这意味着什么呢？

这意味着 “少犯错误，才是高分的关键”。

而错误意味着学习还存在漏洞。

那，漏洞在哪里呢？

1.平时不会的，知识盲点，没有及时搞懂，没有及时问老师或同学。

2.做错的，没有及时搞懂，订正没做好。

3.思路存在漏洞，不全面，不深刻，不到位

4.会做，但时间来不及

5.本该会做，短暂性大脑一片空白

这些漏洞，其实就是学习习惯，可以通过平时的重视和刻意练习，提前堵上这些漏洞的。

我们回想下，身边的优秀的学生，是不是都是那种“满分意识”，即他们对满分是志在必得，每扣一分都会“分分计较”，会想方设法去找到扣分的原因。这种满分心态的力量很强大，也是优秀与一般的分水岭。这也是为什么有的学生一直优秀，而有的学生昙花一现，关键就在于是否有这满分意识。

千里之堤，毁于蚁穴

考场的高分，来源于平时的日积月累，而日积月累的关键在于学习习惯。一个好的学习习惯是高分的保障，相反，一个坏的学习习惯会成为高分的“千里之堤毁于蚁穴”的那个“蚁穴”。

越早改掉，越早受益！

每一个学生都是可教的，有潜力的！若一个孩子有上进的心，愿意改变，几个月成绩就会有很大的长进！但是，如果完全不想改变，没有好的学习习惯，做再多也是徒劳。

要克服哪些坏习惯，才能拿到高分呢？

坏习惯1：知漏不补

平时做错的，要及时订正。

这就是你的漏洞，明知有漏洞，也不及时去补，那就没有办法了。

平时不会的，要及时搞懂。

及时问老师或同学，及时搞懂，及时补上自己的漏洞。

对策：

及时查漏补缺。

坏习惯2：磨洋工

在学习上花的时间越多，成绩就越好吗？

不一定！

有些同学虽然看起来很努力，课间不出去玩，周末也窝在家里写作业，但他大部分时间并没有集中精力，只是在漫无目的、心浮气躁地“磨洋工”。一个班里30%~40%左右的中等生，基本都是这个状态。

有的同学从来不熬夜，该玩的时间也在疯玩，但他们在学习的时候，能提前做个计划，知道总共有哪些任务，安排好先做什么后做什么。

一个班里10%左右的尖子生，都是这个状态。

决定成绩的并不是你在学习上花了多长时间，而是这些时间是否“有效”，是否都能集中注意力。

对策：

制定计划，并坚决完成。

先仔细想想，这段时间最想在哪方面有收获？是单词量的突飞猛进，还是语文素材的积累，还是数学基础的巩固？选一个你最想要的目标，然后进行分解。

给自己些小奖励。当天的计划若能执行，不妨在下周的计划表里给自己安排看一场电影。 周计划能执行，和爸爸妈妈一起商量一个奖励措施吧，选你最喜欢的。

遇到变动时怎么办？写下每天最重要的六件事。重要者先行。

习惯3：拖延症

成绩差的孩子，99%都有拖延症！能拖到明天做的事，绝对不会今天做；假期里能先玩的，绝对不会先写作业。

他们的常态是：作业总要拖到最后一刻才开始。写会作业，喝口水，再休息一会……

拖延症的坏处在于，一旦养成了这种习惯，不但学习上拖拖拉拉，生活上也会变得磨磨蹭蹭。

对策：

体会一下高效的习惯。你会玩得更开心，学得更开心。

从半个小时开始练习，在这段时间内，只专心做一件事情，譬如做一篇数学卷子，或者看一本书。

把所有可能造成诱惑的东西收起来，或者干脆换个环境。舒适的家不是最适合学习的场所。

如果连半个小时都无法坚持，是不是会对自己很失望呢?想想失败的感觉，再想想成功坚持的感觉，遇到诱惑时做个正确的选择。

习惯4：不细心

身边经常有同学考完试后说：“我竟然忘了这个知识点，粗心了粗心了……”

他真是粗心吗？

不，他就是这个知识点没掌握好，基础不扎实而已。所谓的“粗心”“马虎”，更像是自我安慰的借口。

细心、沉稳、脚踏实地，是一个好学生必备的心理素质。考试的时候，你要是随便粗心两三道，几十分可能就没了！

这时候，你再用“粗心”安慰自己，还有啥用？

对策：

多读几遍题目，尤其是几何题，综合题。看清题目的已经条件，转化成自己理解的方式，同时将已知条件标注到图上，一步一步来。

认真仔细，重视作题的步骤，重视过程，不要只关注答案，掌握方法，提高解题正确率，吸取教训，防止一错再错。

习惯5：不稳定

情绪波动是学生当中一个极为普遍的问题。中小学阶段的孩子心智发育还不成熟，对自己的情绪比较难以做到收放自如的平衡和控制。

所以，一旦在学习上遭遇挫折，或者某一阶段心情低潮，学习成绩也就因此起伏不定。

这类学生兴趣和情绪容易变换，考了高分后，骄傲自满；考了低分后，焦虑不安、自卑、迷茫自怨自艾，沉浸在学习失败中不能自拔。

对策：

考试时出现紧张心理要迅速进行调节，快速进入正常应考状态，可采用以下两种方法调节焦虑情绪：

自我暗示法

用平时自己考试中曾有优异成绩来不断暗示自己：我是考生中的佼佼者；我一定能考得理想的成绩；我虽然有困难的题目，但别人不会做的题目也很多。

决战决胜法

视考场为考试的大敌，用过去因怯场而失败的教训鞭策自己决战决胜。

平常的话，学会释放压力（去操场跑圈就是个很不错的办法），稳定情绪，积极面对学习困境把握节奏，告别学习疲劳。

习惯6：不深刻

举个例子：同样是描写一个人的站姿不优雅，大多数同学都会平淡地凑字数：“她的站姿很不优雅”“她的站姿很不好看”……

而那些读过鲁迅《故乡》的同学，就知道一个非常形象的比喻：“她站在那里，双手叉腰，像个细脚伶仃的圆规！”

所以你看，课外书读少了，你连生活中最基本的“站”这个小动作都描写不好，作文怎么能写好呢？

对策：

小说、名人传记、诗歌……阅读内容选择你感兴趣的即可。

掌握最基本的阅读方法，学会浏览、略读、精读等读书方法。

利用多种渠道扩展自己的阅读量。

主动进行探究性学习，在实践中学习、运用语言文字，学会摘记和写读书心得。

在阅读中学会独立思考，具有独立阅读的能力，注重情感体验，有丰富的积累，形成良好的语感。

学会选择课外阅读书籍、报刊，能初步理解、鉴赏文学作品，受到高尚情操与趣味的熏陶，发展个性，丰富自己的精神世界。

习惯7：不总结

很多同学在复习阶段不重视错题，做错的题目连答案都不改，或者仅仅把标准答案写在旁边。

不去总结错误的原因、总结正确的方法，就会导致考试中一错再错，成绩难以提高。

对策：

容易出错的地方，就是学习的难点所在。发现规律，抓住重点，才能能有针对性地复习补救。

所以，一定要整理一个“错题集”，每次作业、测试和考试之后，将其中错的题目都记录下来，这些很可能就是同学的知识漏洞。

家长也要督促孩子经常看这些题目，时间长了漏洞就会补上。

习惯8：不扎实

学习是一个持续、连贯的过程。每天的学习都需要按一个合理的顺序，每个科目的学习更具有前后连贯性。

如果其中一个环节没有做好，必定会影响到下一个环节，从而导致学习节奏的混乱，最后导致知识消化不良。

对于前面已经学过的知识还没掌握好，老师再讲新的知识，自然就会听不懂了。结果不懂的知识点越来越多，新的内容又纷至沓来，从而陷入“一步慢导致步步慢”的恶性循环。

对学过的知识一知半解，背诵、记忆时出错率多，上课时跟不上老师的节奏，看似听懂了，过几天后一问三不知，经常需要翻书查看例题和知识点，做题和考试磕磕绊绊。

对策：

课前一定要有预习，预习效果怎么检测？

试着对你所预习的内容提几个问题。

试着复述。

听课时要有主动性，尽量在听懂的基础上做笔记，而不是一味抄笔记，否则根本就没有思考的空间，实在听不懂一定要标记出来，课下尽快找老师或者听懂了同学给自己讲讲。

复习要及时，并且一定要动脑。走马观花的浏览只能加深机械的记忆，更重要的是进行思考。

对于一些书上的公式、定理、单词、成语等基础知识，自己可以做些归纳整理，扎实基础！

免责申明:

文章来源于网络，如涉及版权问题，请联系我们删除