一、奇迹
1、今天好开心！早上继续完成功课，完成拜忏，每一天能量都很稳定，还有什么比这更好呢？感恩每一天持续成长，感恩自己愿意选择正向成长！感谢，感谢，再感谢！
2、今天好开心！今天听完一个一直想听的课程，清晰目标，提升能量，做让自己能量保持在喜悦，平静，爱和感恩的状态，每天睡前写感恩日志，提醒自己要继续写奇迹感恩日志，稳定提升能量，还有什么比这更好呢？感恩鸿雁老师设计的奇迹感恩日志，感恩所有传播分享智慧的老师，感谢，感谢，再感谢！
3、今天好开心！今天晚上又为小伙伴做完手触，又清理了很多，做完感觉状态越来越好哦！还有什么比这更好呢？感恩小伙伴的敞开接收，感恩AC创始人创造工具。感谢，感谢，再感谢！
二、感恩
1、感恩早上准时醒来，感恩身体健康充满活力，感恩今天吃的美味食物及工作人员的热情服务，感恩我的房间干净明亮，感恩鸿雁老师提供的住处，感恩宿舍伙伴的和睦有爱及保持宿舍干净整洁。
2、感恩出租司机的热情服务及滴滴打车的便捷，感恩那些传播开心喜悦和正能量的视频制作，感恩互联网的便捷，感恩今天休息了一天，感恩时间越来越自由。
3、感恩鸿雁老师爱的引领和智慧指导，感恩父母的养育之恩，感恩原钻掌心的老师和工作人员的热情服务，感恩格西老师的智慧分享，感恩金钱带给我的美好体验，感恩金钱让我吃到美味的食物，购买喜欢的物品，还有什么比这更好呢？
每天信守承诺，从自身小事做起-孙愈颜
