不是说要回到童年,重新来一遍幸福的童年生活。
是要把童年生活带来的创伤,在婚姻这个机会中呈现,消除。
01 原理
婚姻拯救童年阴影的原理是这样的。
童年经历造成的创伤,在婚姻中会呈现出来。
为什么会在婚姻中呈现出来呢?
因为人有强迫性重复的特点。
也就是说,你会找一个伴侣,
让你回到童年的生活的感受当中去。
不管哪种感受是好还是坏。
而这就是俗称的“缘分”。
当你找到这个有“缘分”的伴侣后,
不出意外,你将过上小时候一样感受的生活。
这是呈现,那么怎么去解决呢?
这里有几个隐含条件:
- 你的伴侣是一个具有咨询师潜质的人。
这个很难达到,跟中奖差不多。- 你已经是成年人了,心智已经成熟。
面对呈现出来的问题,可以自己解决。
或者你没法解决,- 你还有朋友,朋友可以帮你出主意。
朋友也没法解决的时候,- 你还可以找心理咨询师。
在专业人员的帮助下,看清自己的问题。
然后解决自己的问题。
这个呈现和解决的过程,就是婚姻能拯救童年阴影的原理。
02 一个案例
Jessca 是一位来访者,因为家暴来到咨询室。
她的丈夫嗜好酗酒,酒品不好,喝完打人。
Jessca 已经几次被打伤住院,心情郁闷,头疼,失眠。来到咨询室想解决问题。
咨询师了解到:Jessca的原生家庭就不和谐,父亲经常酗酒,酒后失德打人,妈妈力量弱小,保护不了小时候的Jessca。Jessca开始和父亲抗争,但不久就不敢再反对,每次父亲酗酒自己都吓得要死,躲在屋里不敢出声,生怕不小心惹到父亲就被揍一顿。
Jessca 长大后曾想不能找个酒鬼,但是见过几个人,对对方的感觉都是差点意思,最后找的这位老公挺有感觉。喝酒但是还好。不知为什么,婚后丈夫喝酒越来越多,酒后失态,开始打Jessca。Jessca一边哀叹自己命运不好,一边和老公这样挨打并生活着。
在这个婚姻中,注意到Jessca的老公开始喝酒并不多,婚后越来越多。问为什么,她老公说:每次喝酒,Jessca都会找一些理由争执,然后她老公开始喝酒消愁,不知不觉就开始打人。按照她老公的说法,有时候自己不喝酒,jessca也会找个理由让自己喝。
从这个案例来看,Jessca是弱者,是受害者。但似乎又是始作俑者,似乎在刻意营造小时候的氛围,在这个氛围中找到小时候无助的感觉。似乎以这种方式寻找自己的存在感。
在这个案例中,Jessca是呈现了自己的童年阴影。甚至是刻意的营造的更像一点。自己在其中痛并享受着。
Jessca的问题只有呈现,还没有处理。她的老公不具备咨询师的潜质。不过好在这种情况在咨询师的帮助下,jessca能认识到自己的问题。
但是,接下来的问题来了。Jessca当初是和自己的老公“有缘”。如果缘分只有这种感觉,没有其他的部分。那么当她意识到自己的问题并且改变之后,她对这种缘分的需要就淡化了,甚至是没有了。这也很危险。
03 婚姻只有一方受害者吗
再说一个案例
John 来到咨询室,是因为老婆控制欲太强。按照John的说法,几乎每件事老婆都会在自己做之前一秒钟,告诉自己做什么。
John 你去刷牙。
John 吃早饭了。
John 穿衣服。
John 开车要当心。
你可能会觉得这个是有人关心自己,是好事。其实这种被控制感很讨厌。它有点类似催眠,在你每做一件事的时候,都有人告诉你要去做这件事。长期下来,就会被催眠。最后的结果是你不知道自己该做什么了,每件事都等着别人下命令。
经过我们的咨询,了解到:
John 的老婆是个压迫者,喜欢控制别人。
John 是一个被控制者,从小就是被控制的环境中长大的。John的妈妈就是什么事都指挥着来。John不厌其烦,但是无可奈何。
结婚的时候,因为“缘分”,找到了现在的老婆,一个新的压迫者。而他的老婆也是“有缘”,找到了这个被压迫者。换句话说,在婚姻中,John成功的给自己找了一个妈。
两个人在婚姻中各自呈现出自己的童年阴影。
有些人可能会不理解,一个压迫者怎么会是童年阴影造成的呢?
不是说控制人的人就舒服。压迫者很有可能是缺乏安全感的人,一个从来没有足够安全感的人,你会说ta幸福吗?天天都担心家会崩溃,担心工作会丢掉,担心爱人会跑掉。这样的人会幸福吗?
这有点大。换个小点的担心。
压迫者买菜,回来一看菜都是烂菜叶子,菜被调包了。这点小事一般人就算了,但是压迫者不这么看。他的世界瞬间崩溃,可能哇哇哇的大哭,就因为这件事情失控了。
压迫者的来源也很有可能是来自原生家庭。比如John如果深度认同了他的妈妈,就有可能变成一个压迫者,而不是被压迫者。
讲一个笑话:
一个富翁和一个流浪汉,富翁吃喝不愁,但是睡不好,总是梦见自己是流浪汉。流浪汉吃喝不全,但是每天睡的很好,因为每天都梦见自己是富翁。
有一天两人换了一下位置,富翁跑到公园长椅上当流浪汉。流浪汉住进别墅当富翁。过了几天,流浪汉受不了了,要回到长椅上继续做流浪汉。富翁很奇怪,问为什么,流浪汉说受不了了,每天梦见自己是流浪汉,总是惊醒睡不好。富翁也受不了吃喝不全的生活,只好继续回去做睡不好觉的富翁。
你看,你不在ta的位置上,就不知道ta的苦。
一个心理有问题的人进入婚姻殿堂,伴侣如果也是有问题的人。两人的问题匹配,这就是缘分。
所以,在这个案例中,john和他的老婆都是自己童年阴影的呈现。一个婚姻满足了双方的需要。
04 婚姻中如何修复童年创伤
结婚是不是修复童年创伤的机会?要看条件。
结婚是不是重复童年创伤的痛苦?大概率是。
如果一个人经历了痛苦的童年经历,结婚的时候没有接触心理学,大概率是重复童年经历,也就是心理学术说的强迫性重复。
如果接触了心理学,把自己从代际传承中解放出来,需要脱胎换骨,抽筋扒皮的痛苦才能完成。
这里最大的问题是:
强迫性重复是自动行为,
解放自己是西天取经,历经九九八十一难。
结婚后,童年创伤的问题的呈现很快,解决问题很慢。需要几个条件,
首先,遇到一个心理咨询师一样的伴侣。遇不到就找一个咨询师。其次,问题呈现后,主动寻求帮助。
没解决问题的人先结了婚。大概率是没有办法解决自己的问题,不仅不能解决,而且让自己越陷越深,问题越来越严重。婚姻接近破产,但是也很难离婚。因为这种婚姻会让人从中得利。这个利就是当事人痛并享受着。
两个人都从婚姻中得利,都是在重复儿童时期的创伤。两人就这样相爱相杀。看起来,不是两个人在相杀,是两个家庭在相杀。
当婚姻中问题呈现出来后,最好不要找朋友,因为朋友因为身份问题会直接给出带有“偏见”的建议。这个建议往往并不能真正解决问题。
最好的方式是找咨询师,专业的事交给专业的人去办。这样看着花费不小,但是长远看,可能是最有效,最经济的办法。
咨询师站在中立的立场,解决夫妻双方的问题。很多问题,当事人未必清楚,不识庐山真面目,只因身在此山中。跳出来,悬浮的看待问题,才能看清楚问题的来龙去脉。
天下没有新鲜事。对自己来说可能是想也想不到的事情,在咨询师眼中可能是一个通病。共性加一点个性。
婚姻能解决童年阴影问题,但不是只要是婚姻就能解决。如果你的伴侣不具备咨询师的特质,就去找一个咨询师。呈现问题后主动寻求专业帮助。