挑刺
养了几年玫瑰，被刺扎手是常有的事，记得有一次早上，不小心被刺进去，急忙中找针尝试挑出无果，眼看就到上班时间了，随它吧，先上班。
一路上，带刺的手发出阵痛，本能地小心翼翼地保护着被扎到的地方，生怕活动中刺更深。手带刺的感觉是直接的，能感知到的，如心带刺呢。
回到公司，迫不待及跑到车间，手拿针，目不转睛，屏息呼吸，身体一动不动，全然活在当下就那么一会事，挑了好几分钟，无果。被刺得浑身不舒服，眼看手指被我挑出几条细小的沟，焦急万分。
先暂停上半场，深呼吸，想起粤语”有纹有路“，刺在哪条纹路里？重新瞪大双眼，眼定定看着手指，把纹路，刺的方向研究一番后，再次进入毫无杂念的境界，慢慢地找到对的方向，轻轻把刺带了出来，深深吐了一口气。
放下即舒服。
尽管挑刺无数，但从未感受过挑刺的过程，只想着结果，就是让刺尽早离开身体。日常生活中，往往对身边最亲近的人挑刺，抱怨，指责，直到自己心里舒服。如果转换一个念头，用挑刺的专注，那么当一回事来全投入当下的每时每刻，生命一定可以绽放，收获热情，丰盛，富足。
感恩生命,随喜赞叹！
