别人无法给自己制造痛苦，
痛苦的“加工厂”在自己心里。
外在的境界，
经由我们的选择接纳、
看待外境的方式、
内心的妄想、执著等
加工组合形成一个叫“痛苦”的产品；
若改变我们这套加工组合的程序，
用佛法的方式去对待，
产生的就是内心的营养。
伤害自己最重的，
就是自己执著最深的；
不是外在伤害了我们，
是我们内心对外在的执著伤害了自己。
众生因为执著而产生无数痛苦，
修行就是要教众生放下执著、
破除执著。
图片发自简书App
学诚大和尚说。
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