2022.5.24（周二）

今天两条小腿肚子疼了一天，换来的经验就是以后找教练还是找专业的，前天在小儿子这个“伪教练”监督下一次性跳绳500下，在我训练前他竟然没让我做伸展的热身动作，一下子就进入强练与提速，现在看来找业余太水的教练了对自己的身体不负责任，代价一定会有，这只能往肚子里咽，强者心态应该是从自己身上找原因，和其他人无关。

这次的代价从另一个角度也算值，由于今天行动不便，小儿子会跑上跑去帮我取快递，倒水等，大儿子也会拿他的按摩器，患难见真情，虽不算什么患难，至少从这件事直观感受到他们的真诚与孝心。虽然每天会因为学业的事让我给他们发飙，但他们还是有眼力劲的知道我什么处境下需要全力配合。

都说心情好和不好时最值得看的一片子《海蒂和爷爷》，那今天的身体不适应的不适感，也让我心情惆怅，索性就和小儿子一起再次温习了这部片子，这部豆瓣评分9.3分的片子不仅治愈人，也会激发人，看完想想现在困在家里两个月的我们，我也想回到自己的家乡，默默搜了虹桥开往河南那个18县小县城的班次，也像海蒡从克拉拉家里出来一样，克拉拉家里虽然物质极度富有，但没有自由，没有漫山的山花，没有自由的空气，没有爱她疼她的爷爷，海蒂注定是自由的，我也在奔赴属于自己的自由。

晚上看军事题材的电视剧《我的团长我的团》，拉上两个娃一起看，我知道他们即使不看电视，也不会安安生生的学习，也会被游戏剥夺，还不如换个占取他们注意力的事情，一说到电视剧，老大马上说：电视剧绝不会看，拉低智商，除非看看《切尔诺贝利》之类的……唉，真有你的，成绩就考TMD的那么一点点，还好意思说智商，（这句是我心里的实话，没敢说出来）,还是忍着对他们连哄带骗的一起看了两集，关于这个电视剧，我一个朋友推荐我和孩子可以一起看，无奈于我这观影水平与感悟能力有限，前两绩还没看出啥脉络，啥方向，再看几集再做观评。

今天身体不适，精力分散在家务与电视上面的多一些，连写的灵味就迸发不出什么，身体状态舒坦太重要了！