未能按期执行的计划，越是重要，带来的焦虑就越大。计划没有完成，是自己没有尽力么？似乎不是这样，明明为了完成这个计划，多少次说服自己要行动了，但是最终未果。这样算是自己不努力么？显然不是。这种情况下，责备自己之执行力太差，做事情不努力，对么？

我能想到的是就算计划未能如期完成，问自己什么更重要？显然责备自己是不理智的。一来是内耗太大，二来是这种强大的负面情绪会直接耗费大量的注意力。那什么更重要了？爱自己，尊重自己。作为一个独立的个体，有各种各样的情感，这些情感随机出现，这增加了计划执行的变数。

尊重自己是不是一件更重要的事情了？强迫自己从来不能走的更远。用多大的力去强迫自己，就会有多大的反弹力。相反，平和的接受自己，爱自己反而让能够增加自己的能量。提高自己的执行力。目标之外，自己更是一个有感情的大活人。要尊重并接受这一点啊。所以，原谅自己，并不是彻底放弃自己。它恰恰包含的是一种爱自己，一种承认自己，一种看清现实的方法。反思自己不能原谅自己的原因是觉得自己还没有尽最大的努力。担心这样会让自己的执行力更差，可是真的会这样么？李笑来老师在关于执行力的讲座中说，提高执行力的一点是要学会原谅自己。给自己一个容错的空间。