人的胆子有大有小，有的人将看恐怖电影看作最恐惧的东西之一，一辈子都没敢看过；而有的人则对恐怖电影喜欢得要命。
恐怖电影那么恐怖，为什么还是有那么多人喜欢看呢？看恐怖电影的时候，究竟看的是什么？
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喜欢看恐怖电影的一个最主要及最简单的原因就是有趣，能抵挡生活的无聊。人格测试的结果显示，那些容易无聊的人，会在“寻求刺激”这一项有较高的分数，这类人热衷于跳伞、攀岩等极限运动，去游乐场只玩过山车，当然也很喜欢看恐怖电影。
被恐怖电影吸引的第二个原因是：从人类学和自我提升的角度，恐怖电影能教会我们处理焦虑、恐惧等负面情绪，锻炼胆量。青春期的男孩们总是会用能不能镇定地看恐怖电影，作为测试男子气概的一部分。很多人会将看完十大最恐怖电影作为一个里程碑，证明自己的胆量。成功看完一部恐怖电影后会感觉良好，自信心大增，觉得自己战胜了恐惧，在现实生活中如果遇到了类似恐怖的境遇，也能够有勇气应对。
也就是说，身处于和平安全的年代，我们没有太多的机会训练自己的心理素质和临危不惧的能力，而恐怖电影提供了这样一个训练场所。而且这样的训练场所还有一个好处，就是恐怖程度能根据你的实际情况进行人为干预，一旦恐怖程度超出了你的承受范围，只要捂住耳朵、闭上眼睛，就能立刻遏制住恐惧源头，而不会感到过大的不适。
在心理学中有一个术语“情绪调节”说的也是这种训练：看恐怖电影时，我们会有一种掌控全局和掌控恐惧情绪的感觉。同时，如果在现实生活中遇到了烦心事，特别焦虑或愤怒的时候，看恐怖电影也可以分散注意力，缓解和释放现实生活中的负面情绪。
有实验表明，情侣间看完恐怖电影再约会，能更拉近彼此的距离，变得更为亲密。而一群朋友在一起看完恐怖电影后再聚会，气氛会更融洽团结。
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著名心理学家弗洛伊德也认为：
其一，虽然我们生活在文明开化的年代，但类似于“万一现实生活中真的有鬼怪存在”的想法会令我们兴奋，而看恐怖电影，探索鬼怪经历是一种合理的、对现实生活的检验。
其二，看恐怖电影时的经验感受，能唤醒我们想处理被压抑的想法的冲动，对缓解和释放埋藏在潜意识中的压力有积极帮助。
其三，大多数人还没有完全从婴儿时期的焦虑中解脱，仍旧会怕黑、怕孤单、怕寂静无声。很可能是处于好奇的因素，使我们用看恐怖电影，来唤起这些婴儿时期的焦虑记忆。
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从生理学的角度，喜欢看恐怖电影可能并不是因为寻找恐怖恐惧本身，而是渴望体验与恐惧情绪相伴随的其他生理体验，比如人在恐惧时，会体验到肾上腺素激增的感觉。另外，肾上腺素激增会提高新陈代谢速率，加快卡路里的燃烧，也就是说，看恐怖电影有助于燃脂减肥。
从遗传学的角度，对恐惧这一刺激的追求来自于人类原始的欲望。因为人类的祖先生活在一个狩猎采集的时代，生命随时受到凶猛野兽的威胁，在遇到危险时，恐惧的情绪使祖先做好或战或逃的准备，也可以说，恐惧使祖先得以幸存下来，并被印刻在我们的DNA当中的。而当我们在看恐怖电影时，就满足了获得恐惧情绪的这一欲望。
结语：看恐怖电影取决于自身的承受能力，也不要太逞强，量力而行。最后，想问问大家：你喜欢看恐怖电影吗？
