总是能听到有很多小伙伴们抱怨读书不知道读什么、开始读了却不能坚持读完、想读书却找不到阅读目的、读过书之后记不住、没时间也没精力读书、找不到读书的兴趣和感觉、读过很多书之后用不上等等。最后给自己总结定性：阅读这么难，我还是放弃吧！

如果以上的困扰你们有三条或者三条以上中标了，恭喜你今天来对了。我不敢说当本次分享结束之后你会从此爱上阅读，但是至少你心中关于阅读领域的那团迷雾会就此消散，你会对阅读的本质有一个初步了解，并且对未来阅读的方向和方法有一个新的规划。

刚才我说到的那些困扰有一个术语叫做：阅读障碍。产生阅读障碍的主要原因是：用陈旧的观念去应对和理解新的快速发展变化的现在。

一般情况下，所有人都觉得阅读和吃饭、睡觉一样，只要认识字，有一本书，翻开就一页一页，一个字一个字从读到尾读呗。如果你真这样做的话，你就会发现，你耗费好多精力和时间读完一本书的时候，别人已经读完三、四本了，而且同时对你们进行考核，有可能人家三、四本都了解的很透，而你还没读明白那唯一的一本。这样的结果当然会导致你产生阅读障碍了，那怎么样来削除这些阅读障碍，下面强帅将详细讲解。

今天我们分享的主题有五个方面，阅读的分类、阅读的方法、阅读前最重要的10个问题、选书的方法和如何培养阅读习惯。

首先，我们先进入阅读分类。

阅读一共分为四类，我们可以利用吃货的爱好将它们比喻成四种食物类型。

第一种叫被动阅读，又称生存阅读，我们把它比喻成主食。

这类的阅读最大的特点就是：不得不。也就是说你主观意愿上是拒绝的，但是身体上还得强制着去阅读的行为都属于这一类阅读。我在PPT上列举了几个例子，像应试前你要复习教材、职称考试前要阅读习题、工作中要掌握的必要技术学习（如计算机、数控等）和生活中需要了解的一些常识（如医药、菜谱、育儿）等等。

第二类阅读叫做主动阅读，区别主动阅读和被动阅读的最好方法就是个体感受。

如果你精神上是拒绝的，但是身体又很老实的这种阅读是“被动阅读”，因为你不读不行；如果你精神上和身体上都很主动的阅读就是主动阅读。

主动阅读并不一定都很愉悦，因为你的阅读目的是为了个人提升，个人提升的最好方法就是改变性格和习惯，改变性格和习惯的最好方法就是改变思想，所以这种阅读又称为：思想阅读。

一般哲学、思维力、思考力、学习能力、宗教、心理学类的书籍阅读都归属于这一类，这应该是阅读萌新们最恐惧的一类阅读，我们把它比喻成副食。副食是一餐中的主要组成部分，你今生过的好不好很大的部分取决于此。

第三类阅读叫做工具阅读，我们把它比喻成蔬果。

蔬果对人体的营养吸收有很大帮助，但是也不是必须要吃的。那工具阅读也一样，只有在你需要它的时候才会去实施。一般我们查字典，学外语词汇或者查找文献资料、学术期刊完成学术论文类的操作都属于这种阅读。

第四类阅读叫做休闲阅读，我们把它比喻成甜点。

这种阅读是阅读领域中最舒服、最娱乐的一种阅读方式。这种阅读没什么可说的，像一些绘本、漫画、小说、艺术、童书之类的都属于这种阅读，主要就是用来培养阅读兴趣、陶冶情操的。

知道了阅读的分类之后，我们进入今天分享的重中之重——阅读方法。

阅读方法如果按照细节区分可以单独做若干次详细分享，今天因为时间关系，主要就是让大家简单了解一下。

第一个，基础阅读。

基础阅读就是传统阅读，在你什么阅读方法都不会的前提下，只能利用基础阅读来实施读书行为。

第二个，快速阅读。

快速阅读在21年之前出版的一本叫《学习的革命》里首次被正式提出来，因为当时所有的书籍都趋向于传统阅读，《学习的革命》最先提出了“脑图”、“手指阅读法”等全新概念。那个时候认识和接受它们的人不多，但是看看现在，当时书中提到的方法都成了如今最流行的阅读和学习方式。

快速阅读100个人有100种理解方式，有人说快速阅读就是“一目十行，并且还能概括全书要点”；也有人说快速阅读是“浏览全书，大体对书籍有一个简单的认识和了解”。

其实这些说法都对，快速阅读主要体现在“快”上，但是在理解方面肯定不如深度阅读。它最流行的三个主流方法就是：跳读、扫读和留白。跳读就是不按照书籍的前后顺序随机进行阅读，比如我们常看到一些阅读平台上说的30分钟阅读一本书，先看书的封面、目录、前言和后序，然后看作者简介，这些都看到之后，大体就知道应该主要阅读书中哪个部分了，直接翻到那个内容去看。

扫读一般有两种方式：笔扫和指扫。扫读主要练习的不是阅读能力和理解能力，而是眼球活动能力。

笔扫就是用一支笔来做辅助工具，在书页上从左至右，由上至下逐行扫描，眼睛要全程跟住笔的速度，笔的速度也不能太慢，一般32开本的书籍1.5~3秒每行扫完。

指扫就是用手指代替笔的位置进行扫描，但是指扫不需要向笔扫一样从左至右，由上至下，而是S型来回扫描，锻炼眼球移动跟踪力，移动速度和笔扫的要求一样。这样的话，你就来不及看清书中的内容，只能在有限的时间内看清一些关键字，这些关键字印在你脑海后，你可以通过一页中记住的所有关键字来拼凑完整内容，回头再细看全部内容之后做个对比总结。

留白就是在阅读过程中，遇到看不懂的内容时，记录页数和段落位置，然后跳过去看后面的内容，也许书籍后面某内容就会对前面做出解析，这时候你再回头去看你之前留白的位置，会有全新的理解。

第三种是深度阅读，深度阅读就是精读，但是和传统阅读还是有区别的。

传统阅读速度慢、效率低；深度阅读速度慢，但是效率可不低。我在课件中列举了三种阅读方法，前两种在《这样读书就够了》和《如何阅读一本书》中都有介绍，大家自行阅读两本书去了解，这里我主要讲一下第三种阅读方法。

项链记忆阅读的思维来源。强帅小时候项链的款式还没有现在这么多，主流是那种中间很大一个吊坠，被一串链体关联的那种。比如钻石珍珠项链，中间一颗大钻石，旁边一圈小珍珠。如果这条项链掉在地上了，我只要抓起那颗大钻石，其他的小珍珠都跟着被我拎起来了，这就是它的原理。

聪明的小伙伴们听到这儿基本就理解了，每一条项链代表一个知识点，大钻石就是这个知识点中的关键字，珍珠就是知识点的内容。如果你掌握了知识点的核心——关键字，那你就可以理解它的内容。这绝对比传统阅读都看一遍还不知所云要高效的多。

第四种是主题阅读，主题阅读是学习一项专精技能最靠谱的阅读方式。

我就是在2017年突发奇想，利用主题阅读的方式博览108本关于阅读方面的书籍，才会了解如此多关于阅读的知识。

通常主题阅读要遵循几个规则：1、所有主题书单必须是一个领域内的；2、由浅入深，循序渐进；3、目标是要全面掌握某领域知识。如果你违反了其中某条规则，你会发现主题阅读的效用性大打折扣。

第五种是碎片阅读，这种阅读方式应该是目前最主流，也是大家最喜欢的阅读方式了（不接受反驳）。

我们前面说的那些阅读障碍，在碎片阅读面前都不叫事。时间不固定、精力有限、场所比较随机？没关系！时间不固定，啥时候有时间啥时候读，睡前、醒后、侯车、等人、午休都可以。精力有限，那就把看读改成听读，把直接看书改成听解读版有声书。场所比较随机，坐公交、地铁、咖啡厅、静吧、书店等地皆可。

第六种是工具阅读。

工具阅读就是结合一些辅助阅读手段来读书，我们目前最常见的就是思维导图、视觉笔记、手账、文字笔记、电子扫描笔记、便签等。工具阅读的主要优点就是可以提高我们的阅读复盘率，加深对相关阅读内容的理解。但是它也有缺点，就是耗时比较长，而且对“艺术细菌”比较少的小伙伴们要求有点儿严格（笑）。

谈完阅读分类和阅读方法以后，我们就要开始看书啦。如何让我们读透读懂一本书呢？

首先，你要学会提问。这个提问不是向别人提问，而是向自己提问。强帅从沈阳老乡兼阅读大咖——战隼老师那里学到了阅读前的10个重要问题，在这里分享给大家，这10个问题几乎包含了阅读的每个方面。

知道怎么读之后，我们再来了解读什么的问题。很多小伙伴们不知道什么样的书才是适合自己的，通常情况下就是看别人买啥书自己就也去买，然后囤一屋子落灰，就是不开塑封。这说明你对选书方法还没有一个明确的认识。

选书也是一门学问，共有六大要点。

第一，专找让你收获满满的书。

不同的人、不同的时代、不同的境况……这些都可以改变“收获满满的书”的定义。换句话说，想要找到一本让你“收获满满的书”，你得先了解你自己才行！

你的状况决定了专属于你的理想选书法则是什么。为了达到这一目的，你就要思考：对现在的自己来说，什么书是必须读的？读什么才能收获满满的知识？读什么才能提高思辨能力？

第二，阅读畅销书。

畅销书一般都是最受热议的书，不仅让你获知当下的热点，还让你明晰未来的阅读方向。我不鼓励大家把畅销书当真理来读，而是鼓励我们发挥采访式阅读的功力，探究这本书为何会畅销，然后再利用检验阅读法做同类型书的平行阅读和交叉阅读，最后加以整合，得出自己的结论。这才是阅读畅销书的意义所在！

第三，相信靠谱推荐。

人们通常认为，只有自己最了解自己，但这不是绝对的！有时连你自己都说不出自己的嗜好或缺点。很多情况下，别人为你推荐的某本书，甚至会改变你的一生。

选书还有一种办法，就是阅读上一本书中推荐的书！

若是你读了一本自认为有趣的书，而书中推荐了另一本书，你不如就接受作者的建议。因为当你觉得这本书不错，这本书的作者就成了值得你信赖的人。你信赖的人给你荐书，为什么不相信呢？

第四，超越时代的经典。

经典书籍都有超越时代的价值，强帅有几个阅读方面的缺点，就是不喜欢阅读经典。因为我喜欢全新的认知和内容，过去很多真理在如今已经站不住脚了，所以我一般不会去阅读它们。但是我希望大家在这点上不要向我学习，因为毕竟这种情况是少部分，在我们5000年悠久历史长河中，祖先们还是留下了很多精典著作供我们学习的。

国学类的书籍都属于这个范筹，比如《史记》、《老子》、《韩非子》、《庄子》、《孟子》、《孔子论语》、《道德经》、《天工开物》等，还有四大名著。国外也有不少经典名著，什么《茶花女》、《简爱》、《魂断蓝桥》、《百年孤独》、拿破仑的一系列书籍，彼德德鲁克的一系列管理书籍，《沉思录》等。

第五，设立年度阅读主题，进行集中阅读。

这个方法选书最方便，在接下来的一年中，你想得到怎样的知识？想深入了解哪个领域？先设定一个小目标，再去选书。

如何设立年度阅读主题呢？通过宗教学、心理学、哲学、艺术等具体领域的分类是可以的，只要符合通俗易懂、指向明确等要素，什么样的年度主题都是可以的。强帅2017年的年度主题就是阅读方法类，所以读了很多关于阅读的书籍，包括已经绝版的很多书籍；2018年年度主题改为写作类，又读了50多本写作类书籍。现在也偶尔给一些平台供稿，赚点儿零用钱。

但是我在这里建议大家每个主题一开始不要像我一样设立那么多，先定10本，10本读过之后，你对该领域就会有初步的掌握，在你读完10本书后就可以考虑是否换下一个主题试试。

不只读书，对任何事情，设立主题都十分重要。以什么标准选书？什么目的读书？读哪一领域的书？如果预先设立阅读主题，也就可以很好地设定目标。

第六，直面让你犯难的书籍。

深入总比肤浅好，广泛总比狭隘好。主题阅读是为了帮助你深入学习，先穷尽某一领域的知识再挑战下一领域，你获取的知识才会更扎实、更深刻。

要点六与要点五选书法正好对立，将主要介绍扩大知识广度的选书方法。也就是说，看书不能只偏好某一类，要尽可能多地读。

简单说，这种方法要求你在设立年度阅读主题时，直面让自己犯难的书。只有走出阅读舒适区，你才能提高阅读水平。否则你的理解能力只会停步不前，你离成为阅读达人也永远有很大距离。

最后我们来谈谈如何培养阅读习惯的问题。

说了这么多，如果不是从心往外喜欢阅读，那一切都白扯！那我们要怎样才能爱上阅读呢？

因为我是比较喜欢阅读的，所以我几乎不怎么需要培养阅读兴趣。为了培养大家的阅读兴趣，强帅暂时也只想到这四点。

一、寻找一种适合自己的阅读方式。

前面说的那些阅读方法和阅读分类，总有一款适合你，如果都没有，那说明您和阅读今生无缘了。

二、寻找一个适合自己的阅读场合来进入状态。

比如静吧、图书馆、书店、网咖之类的地方，在这些地方读书感觉比在家里和公司里有感觉，而且有情调。

三、寻找一些同频书友来沟通进步。

一个人读不如大家一起读，独乐乐不如众乐乐。建立或者参加一个学习社群，和一些同样爱好阅读的小伙伴们一起，每天交流一下自己阅读的书籍，有什么疑问也可以发在群里大家一起讨论，比你自己阅读要鲜活的多。

四、寻找一个优秀的阅读平台来优化水平。

当今社会，阅读对我们来讲越来越重要，所以各种阅读平台像雨后春笋般诞生。我们有幸相知相识于“群岛图书馆”这个优秀的阅读平台，就该抓住机会，以它为建立彼此友谊的桥梁，多多展现自己，互相帮助、互相学习，共同在阅读的道路上书写自己优秀的人生。