爱是一种由内而外的能力， 是一种突破使是人与人分离的那些屏障的能力，  一种把他和他人联合起来的能力。爱存在的目的或者原因是人与自然脱离后产生的孤独感、分离感。通过与他人产生联系来对抗外部强大世界时自身的无能为力，与宏大叙事、人群建立连接来消除无意义感。

        爱是一种给予，在给予中体会到自己的能力与价值。给予不是为了获取，而是这个行为本身就给人带来快乐。同时，拥有去爱的能力也让人成为一个值得被爱的人。

        爱常常包含着一些共同要素：关心、责任、尊重和了解。  爱是所爱对象的生命和成长的积极关心。 爱的本质是为某物而“劳作”，“促使某物成长”，爱和努力是不可分的。 关注和关心包含了爱的另一方面，同时也是责任感的表现。责任主要指对精神需求的关怀。 如果没有了尊重，那么责任有可能蜕变成支配和占有。 爱是自由的，是不可支配的。 不了解一个人就不能尊重他，爱的责任若没有了解作为向导便是盲目的。

        关心、责任、尊重和了解是相互依存的，只有在成熟的人身上才能找到这四者的交融形态。所以爱也需要努力学习。