最近有产品小伙伴私信我，面试前特别紧张怎么办，感觉是自己有点社恐，如何克服面试紧张？
在我看来：面试越紧张，代表着您对这个岗位的渴望度。特别是一些大厂\名企的多轮面试，越面试到最后越容易紧张。部分企业甚至还会有专门的压力面！
但是我们都知道，紧张是解决不了问题的，如果处理不好紧张情绪，很容易使我们面试失败痛失心仪岗位。本文聊聊如何应对面试前的紧张情绪。希望对正在找工作的产品朋友有帮助。
消除面试紧张的6个技巧
01.充分准备面试
准备是否充分其实对我们是否能够顺利通过面试有很大的影响的。那如何准备才算是充分的准备，从我过往求职面试，面试他人的经验来讲，建议从这几方面进行准备。
1.1自我介绍演练
自我介绍是面试的开场白，是必不可少的面试问题，您可以提前准备自己的自我介绍话术，如果社恐不好意思在朋友面前演练，建议对着镜子里的自己进行不断练习。建议控制时长在3分钟左右。
1.2招聘岗位分析
分析招聘要求的职责和加分项，然后分析自己的优劣势与岗位的匹配度，在面试过程中或者自我介绍中可以刻意加入进去。对于自己的劣势要去准备如何去回应，不要明知道自己面试岗位有明显劣势，但是还不可以去准备如何应对，那就是典型的不认真对待面试。
1.3招聘企业分析
投递是不建议海投（搜索关键词出来企业都进行投递），这是对自己职业发展的不负责任。投递时可以不用做到分析企业的产品具体是做什么的和优劣势。但是最好面试前了解企业的行业，企业产品下载（C端）进行使用，提一提交互意见和自己的想法。禁止说别人产品业务有问题等，这是100%会说错是回答。
1.4项目介绍演练
产品经理面试必问的一个面试题就是项目介绍，这是一个关键问题，我面试产品经理很喜欢问的一个问题，因为这个问题可以看出你的汇报能力、行业深度、产品分析能力等综合问题。类似于自我介绍演练把项目按照背景-负责内容-结果的形式进行写下您要说的内容进行照着镜子演练。
02.语速训练
面试的整个过程很像是销售过程，自己作为商品，在向HR、面试官进行“售卖”自己。面试时聆听清楚面试官的每一个问题，然后想清楚后在吐字清晰的进行回答。如果回答时语速不能太快。因为说话太快会让对方听不清楚你在说什么，同时也会给人一种你很紧张的感觉。另外如果面试官语速过快你没有听清楚，别不好意思可以让面试官重复一下问题。
03.形象整理
虽然产品经理不是一个靠外貌面试的岗位，但是第一印象很重要，在条件允许的情况下，大家不妨为自己准备一套较为合适的服装，这样既体现了你对面试官的尊重、对应聘岗位的重视，同时还表现出了自己专业的形象，这对减少紧张感也是非常有效的。
04.提前到达面试地点
提前10分钟到达面试地点，不但可以给面试官留下守时的良好职业印象，而且还可以留下一些时间，先去洗手间放松一下，整理一下面试准备的问题和思路，也可最后检查一下自己的仪容仪表，整理因路上弄乱的发型，如果是女士还可趁机补补妆。这样不至于因到达时间仓促，到达后直接开始面试，面对面试官语无伦次，惊慌失措。把自己准备的面试模板忘之脑后。
05.面试前深呼吸
人在紧张时心跳加快，血流加速，头发晕，注意力不集中，说话不连惯，不能应对紧张的场面。如果遇到紧张场面时，保持心平气和，深呼吸几次，这样可以将注意力转移，将紧张的情绪忽略。深呼吸可以让你把周围的紧张情绪集中在自身的某一点上，使你快速安静下来，血流和心跳减慢，保持头脑清醒。
06.面试时保持微笑
这是给面试官一种自信，一笑倾心，微笑是你最好的名片，要知道面试就30～60分钟，它能化解考场当中紧张的氛围，减少你与考官之间无形的距离感，使之愿意跟你去互动，去注意你，听你的回答。就算您内心已近很慌，但是在面试时保持微笑，如果不会就在面试前对着镜子练习。
最后
紧张的不是面试官，而是自己对于一份岗位的渴求度，但往往越害怕越容易失去一些优秀的公司岗位，面试是可以被训练的，没有谁是天生是优秀的面试者。加油，产品经理！
我是微笑，交个朋友么？
