2017/9/12
每日温暖发现
1.婶出去玩也会想着我，看看能不能带我一段，还经常教导我…尽管我也怼他…
2.二大爷出差也想着给我们带好吃的…
3.闫姐鼓励我，特别开心的告诉我，我电话打出来的单子谈成了…
4.博杰用水站的车带了我一程
5.波波给我发了微信，感谢我送的酸奶
6.室友认可了我的炸豆腐
7.另一个室友给了我水果~
每日消极情绪控制
最近感觉小静不乐意搭理我，我去厨房取东西，她好像不太高兴，上班也很懒得和我说话…本宝宝有小情绪了…
于是我这样调整
1.是不是我哪里做的不对？
2.我该怎么样更帅气的去沟通？
3.我能把我的惦念传递给她吗？
4.我要怎么做？
5.我为什么会觉的不高兴了呢？
6.我在比较什么吗？
7.我的成长和体验，要怎样更舒适，开心和帅气？
8.我的第一唯一在哪里？
虽然还不清楚答案，我想下次，我会做的更好一点吧…
每日不下结论思维调整
收拾厨房的时候，觉的橱柜的门板和地面擦不干净，甚至不想做了…因为认定了擦不干净了…
其实，只要坚持，多做一点，多试一次，可能就会好很多…
思维上调不过来，那就行为上调吧…
