自从晚上少了刷短剧的时间，晚上入睡的速度快了很多。但是前阵子因为家里有人来，我住到了靠近街道的房间，那几天睡觉时，总是下午1点多左右或者凌晨三四点被吵醒，很不安分。吵醒后，又被声音左右，辗转反侧。突然想起来孟母三迁的故事，为了孟子有个好的学习环境，孟母从墓地搬到了集市，最后第三次搬到学堂后，孟子从静下心来认真读书，成为了伟大的思想家。
那几天街道旁的我，总能听到炒菜声、电动车声，听到了男孩对妈妈说链子断了，妈妈还嬉笑着：关键的时候就掉链子。也听到了三更半夜摊主归家回来的拖车声，听到了小猫咪在听到摊主回来时，猫叫问候声。不管晚上还是中午睡得都特别不安分，以至于后面那几天待在房间，都感觉很压抑，老想离开。
也许这就是睡眠质量差的后遗症，所以有个好的睡眠质量，能保证第二天的工作效率.
