“见他人所不见”——心理课学习笔记

今天的心理课,老师讲了学心理该有的一个基本理念和解决关系互动问题的一个应对方法。

01 基本理念。

要“见他人所不见”。

这句话的重点乍一看,我们都会以为是“不见”,而实际上却是“见他人所见”。

见和不见,在这个过程中是对立统一的,是一体两面的存在。

没有“见他人所见”这个前提,你所拥有的“不见”不过是自以为是的不见罢了。

先能“见他人所见”,再给出其所不见。差异才是信息。是自己给出的意见言论的价值所在。更是一种能力和素养。

简单概括为“先了解,再批判”。

要了解对方,听懂对方说了什么,也就是要开启“五眼”——肉眼,天眼,慧眼,法眼,佛眼。

肉眼即众生所有的肉眼,所见的是“相”或“用”。

天眼则是指用专业的视角去看。

慧眼:不借助物体。或者说,越过相的本身去看。这是因为,看一个人,其实都是看他在我们心中的投射。比如,来访者,说她老公,你要清楚,她说的是她心中的老公,而非她老公本体。

(感觉有点儿糊涂,理解的不透,也不知道这种理解对不对?)

其他两眼老是没有讲。

如何做到见他人所见,了解对方。老师举了一个例子。

听别人说话的时候,打断对方,说“不好意思我没听懂,请您再说一遍可以吗?”对方一定会很高兴。因为这说明他在被关注,被倾听。

对此,我的个人理解是:了解对方不光是下一步给出所不见,证明自己厉害的物质层面的重要步骤,也是获得对方认同的精神层面的法宝。

02 应对方法。

这个应对方法就是——“微笑,点头,认可”

三者其实都是认同!

只不过微笑是内心认同的表达,点头则是动作表达,而认可是语言表达。

是给对方传递由内到外的深度认同。在实操的时候,三个动作要一气呵成,不能分开。

自己,在日常的教育教学工作中,对学生用的比较熟了,感觉非常有用,我想在下一步跟要注意的是跟领导的交流沟通,继续发扬光大。

写到这儿,脑子里忽然跳出一副画面。

如果有一天,我们这二十几个人,对这个技术都掌握的非常熟练了,当大家在上课的时候,其中一个人在发言,其他以老师为首的所有人,都齐刷刷的“微笑,点头,认同”……

哎嘛,我怎能有一群狐狸精在开会的即视感?

鸡皮疙瘩暴起~

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