焦虑时,就行动

做任何事时,都要保持一个清醒的头脑。在清醒的状态下用心去做事,即使不周全,至少不会伤害到自己,获得的结果也能接受。

假如冲动行事,不仅解决不了问题,还可能带来巨大损失和伤害,结果只能是追悔莫及。


想一千次,不如行动一次。与其纠结于无法掌握的过去和未来,不如鼓起勇气直面还能改变的现在。

先“尽人事”,再“听天命”。或许你迈出的这一步,就能带来转机。勇敢地迈出第一步,是治愈焦虑的良药。

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