人的进步，就在一次次的克制和控制中。
克制自己的欲望，控制自己的情绪。
学坏很容易，原因在于放纵太轻松，很简单。没有克制、没有约束，野性十足。
成长很难，要不断的修正自己，什么事情不应该做，理智战胜情感，为自己做正确的选择。
控制好情绪，有时真的特别想发泄，要控制内敛，内心如野兽般在咆哮，表面上还要云淡风轻。内心如潮水般汹涌澎湃，感觉胸膛在一次次震动，大脑也几近空白，深吸一口气，呼吸吐纳间，我还是我。
埋头做事，克服困难，脾气情绪有害无利，对自己最好的事，就是继续努力，做该做的事！
随笔（二）
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