看见

上周团体回来之后，我又带回来一个新的反馈，我把觉察丢掉了。我完全活成了一个孩子。我一直在情绪里走不出来。我没有抽到离出来看看，我到底在干嘛。我只是到处在晒我的伤疤，告诉所有的人，我有太多的委屈，我有多受伤。我很愤怒，我很委屈。我却不明白，我受苦的原因。现在，我明白了，是我自己还没有做好决定，是选择长大，还是继续依赖。当老师告诉我这一点时，那一刻所有的抱怨都放下了。是啊，我要在这里成长，我要长大。所以，我应该为自己负责任。