一下雨就关节痛,怎么办才好?

我的膝盖遇见下雨天就会跟着痛,这是什么原因?

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关节能预测天气,特别是预测刮风、下雨、降温等坏天气的人,为数不少。而这些人,最常见的就是风湿病患者。

风湿病人关节及周围血管神经功能不全,血管舒缩往往比较缓慢,且不充分,皮温升降也较迟慢,因而对天气的变化比起别的部位,以及别人都要显得迟钝,于是出现不适应的症状。

另外,当湿度增高,关节神经的敏感性增强,而气温降低时,会引起关节间隙液体积聚,发炎的关节局部细胞内压力增高,关节疼痛加剧、局部肿胀等症状。

所以,相对没那么冷的南方,症状更明显。中医也认为,这是风湿邪侵入所致。

也有一些人,关节平时也痛,这种疼痛的变化,在遇到变天时加重。

对此,一方面是在变天前做好局部关节保暖;


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另一方面,适当运动预防关节痛,提高抵抗风寒的能力。运动时也不要忘记对关节的保暖,活动出汗后、在空调室内也不要裸露患病关节,避免风寒入侵。

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