文/艾尼

今天是大年初一、坚持读书群晨更打卡的99天,差一天就完成100天计划目标。坚持不易、想想心里还是会有小小成就感。
写下此文的意义是为纪念这个小小的里程碑带给我的意外收获。我知道这仅仅是一个开头并没有太大的意义,下一个目标路还很漫长、一步一步、一天一天永远没有捷径走,要想写好、需要实实在在的去积累,去沉淀。
坚持100天晨更打卡不易、也许会有朋友好奇、我是如何做到每天晨间日更的?其实有一部分长文非当天写的、只是在第二天早晨打卡用的。但大部分是早上随心日更的、也是一些日常琐事记录。
通过这段时间的码字、让我明白了这世上无论哪条路,都没有平白无故的成功,也没有一帆风顺的坦荡。你所看到别人的爆文,都是无数狰狞的现实,与纠结的夜晚组成的。
如果你内心一直有做某件事的欲望,去做吧!这很可能就是你的使命。不做,怎么知道自己不行呢?旁人阻扰如真能成为你的障碍,只能说明你对这件事还不够热爱。
在100天的这段时间里、也许“所有的纠结迷茫,都来自于不确定美好的前方,而解决迷茫的唯一办法,就是脚踏实地努力让自己发光”。永远做到当下能做到的最好。这是非常朴实的真理。
开始做一件事、从0到100是最难的,远远难过100到1000。都说万事开头难、难的其实就是想的太多,人往往想的太你、意志力自然就会被消耗的多,行动力也就会后减少。
我想说的是、养成微习惯的一个重要的方式,就是不要去考虑太多的和这个任务本身不相关的一些事情。专注于这个任务的执行力,最重要的是先建立一个能轻松达到的微小目标,去降低你意志力的消耗,有助于你更快地采取行动。
任何东西都不会凭空而来,先让自已从生活中去觉察。小到吃一顿饭、喝一杯咖啡、拍一朵花看一片云的碎碎念的灵感,我前期写的内容全是有感而发、没有任何的框架,先让自己思绪动起来,让文字流淌起来,让自己的习惯行动起来,不为写而写,让写变得快乐而有兴趣,给自己的心情留一份轻松惬意感受。
这些方法在我健身的时候用过、亲测有效,在这里分享给大家。希望大家在将来做事的时候能有一个比较顺利的开头。
做事情本身都是一个不断攻克困难艰险的过程。新的阶段会有新的困难。只有走过去的阶段才不觉得困难。困难,并不是一种客观事实,而更多的是做事情时的心理感受。
经过100天的日更打卡、分享以下好处:
一、写作让碎片时间更有价值
养成了有意识地合理利用时间,在有限的时间里、完成计划中的事情,提升碎片时间的价值。
二、等作让我变得更爱思考。
写作打开了我的视野,也能看到别人看不到的新天地,从更深入的层面去思考问题,
三、写作让我有了更多的心流时光
写作带来的复利,远远超出了我们的认知,写的越多,体验心流时刻越多,向内挖掘的越深。
五、读书写作让我对生活保持觉知。
我不只是想读读书、写写字、而是希望改变生活与精神的状态,尽可能降低焦虑,让生活方向更清晰明了!不再人云亦云。自我怀疑和困扰、减少过度思考,让感官重新活跃。
六、提高自我的认知
通过写作,锻炼不仅是思考能力,开拓思维,更扩展了我的认知边界。要说阅读是理解别人,那么写作是表达自己思考力。
七、感受到了世界的美好和我自己的渺小。
这点是我以前从来没有过的思想体会、写作让我把自己还给了自己。
八、坚持写作撬动了一系列的好习惯
更重要的是培养习惯。对思考的习惯、随笔记录下来的习惯、一旦来了灵感就立刻能转化成文字的习惯,让这些习惯逐步成为自己的“潜意识”。
九、输出倒逼输入,让自己头脑更丰富。
掏空之后,我开始尝试去读书、看电影、看别人的文章、甚至和别人聊天来寻找素材和思路,这样的过程就会让我无形提高了自己。
十、最重要的一条是通过这100天群打卡、感恩收获了很多小伙伴的鼓励、满满暖心的正能量、给了我坚持的动力、对我来说最有意义的是莫过于对大家的早起影响、我希望能带动更多的人早起打卡、我想这也是我唯一我能提供分享给大家的一件事。
要说好的方法、其实任何的方法,都抵挡不住岁月的重复。持续性重复自己的行动、不要放弃、让曾经高不可攀的事情,通过努力与坚持,离自己梦想越来越近!
总之把简单的事情重复做,重复做的事情坚持做,坚持做的事情用心做、开心做就好。
2022感恩遇到(小线读书群)以及读书群的小伙伴们,谢谢大家的鼓励!漫漫人生路、不求一路鲜花掌声,但求落幕无悔。
新的一年、让我们携手共进!加油!
