学龄孩子的首要习惯：放学回家先做作业。7-9岁主要练习执行能力，可以协助孩子记录任务时间，参照时间管理看板帮孩子认识计划和现状之间的差距。
10-12岁，协助孩子把视角从眼下拉伸到一周、一月、一年，引导孩子进行排程练习，此阶段日历必不可少。
时间管理并不是贴一张时间计划表孩子照做那么简单，而是需要训练才能习得的能力。有计划、有记录、有反思，三者缺一不可。
当孩子“高效”起来拥有比以往更多的时间后，父母需要继续扩大孩子的体验范围（而非增加额外的学习任务），只有孩子真正体验到“高效”的好处，才会更加积极主动去提升自我管理能力。
