图片发自简书App
第7天·21天OH卡颜瘦身课
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：
1、直觉他叫什么名字？简
2、他几岁了？38
3、他现在是什么状态？喜悦
4、他有什么愿望吗？有
5、他有话跟你讲吗？没有
6、如果有，讲什么？
7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？梦想成真
8、这张牌和我有什么联系？
谈不上和我有什么关系…只是看到就想到奥运会上一些大龄运动员，得奖后朴实的微笑…
【今日功课】做一件对减重有作用的事情
跑步机有氧一小时
今天不是那么闷热，属于可以接受的范围…
保洁阿姨上午来做卫生，看这家里干干净净，心情很好…
早餐：欧包➕酸奶
午餐：珍珠丸子、鱼香肉丝、莴苣、小米粥、银耳汤
晚餐：馄炖…
