小鹿复盘

DAY1选出要事+计划复盘模板

第一天玩转攻略:如何从生活琐事中选出一周要事。

【每日一问】

关于选择这件事情,我一直都是个选择困难户,总是特别纠结做选择。前段时间看到琢磨先生的《以幽默的方式过一生》中写到能同时拥有的选前面那个,只能拥有一个的选后面那个。因为可以选两个的时候,你可以选前面的,后期再补上后面这个,只是时间上前后,并不影响你拥有。那么只能选一个的时候,既然你已经有纠结后面的想法,那么就选后面的,这样自己不容易后悔。那么我同时两件事让我选择的话,我会考虑当下自己的时间,精力,金钱等,权衡利弊去选择,这样反复问自己是否现在做的了,能完成,是自己当下特别想做的,能否等一等,最终做了决定,那么就全力以赴不后悔,努力做到最好。

【学习心得】

第一次这么认真的写复盘,以前看别人写复盘,总感觉自己好像没什么写的,不知道该写什么。问题肯定还是在自己身上,所以总是再晚上就着急去做今天还没有完成但又必须要完成的事情,慌的一批。

今日学习到的复盘方法是:

1)三个处理琐事的小步骤

(1)A4纸列清单法:拿出A4纸,画出三个区域:琐碎小事,工作学习的事,我最想做的事。

(2)随手记:想到就写上去,就是一本备忘录,待办区域。

沙砾清单法:10分钟可以完成的事情尽快去做,想到就去做,不要因为这件事情不重要,不着急而拖延。

(3)终极九问法:9个问题带你深度复盘思考事件本身。

2)清单体模板

(1)清单体周计划

(2)成就体周复盘

【每日作业】

三个纬度记录的任务清单:

(1)我不得不做的事情:潇洒姐塑身100天,毛笔练习,中药学习。

(2)最渴望做的事情:写字不被打扰,可以什么都不用管去外面浪一天。

(3)你最热爱做的事情:做锻炼,写字,陪宝宝读书,聊天。

我的沙砾清单:

(1)询问APP的账号,密码?

(2)问学号?

(3)问候好友新工作如何?

(4)问候妈咪感冒怎样?

清单体周计划:

每天完成小鹿复盘营课程,作业,打卡何点评小伙伴。

每天完成潇洒姐塑身100天打卡。

每天练习毛笔字一张或者两张。

成就体周复盘:

每周至少写五张毛笔字帖交作业。

中药学习解锁两课时。

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