2019-01-19早上反思

2019.1.18小记

天气:晴朗

心情:平淡

起床:  5:53-6:08       午休 :   60分钟                晚上睡觉:11:00

2018.1.18主要事项摘要:下午2:40接到儿子送到学校。去图书馆还书,接书:马云讲话和好运气

今天计划:上午下乡,上午11点回家

今日想做的事:《祝你好运》再次浏览  看马云内部讲话

理财  昨天下午看了期货的书,90分钟。没有操作。需要研究5日,10日和20线和波浪图,看RSI指标,确定适合自己的系统

昨天读的书和感悟,输出的内容:期货书

昨天成功的五件事  1.下午在宿舍看三体介绍;2.8点17了坚持去健身房锻炼20分钟;3.中午没有贪吃,吃了一碗饭;4.上午废话少了一些。

积极主动的习惯   能 主动看书,有时忍不住看手机和上网。

以终为始的习惯   昨天使命和计划没有打印,今天需打印张贴,践行

要事第一的习惯  要事就是不要做伪工作者,伪工作者就是事务性工作,提升不了自己。要事是什么?需要思考。要事当前就是少废话和浪费时间,读书,学业务知识。

双赢思维  没有好好思考

知彼解己的习惯   

统合综效-创造性合作的原则习惯  

不断更新-平衡工作、生活、智力、健康、情感提升习惯    妈打电话问大姐情况,没有说

需改进地方 时间没有充分利用, 看信息有点多,抓住日常时间见缝插针锻炼,比如靠墙5分钟,冥想和用印象笔记

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