最亲最坚定的精神支柱突然没有了，她最后选择了分享坚韧。“我也知道了，坚韧是一项可以学习的技能。Adam M. Grant告诉我，我需要掌握三件对培养坚韧至关重要的事。首先是不把“自己”卷入其中(personalization)，要意识到这不是我的错，他告诉我要忘记“对不起”这个词，要一遍一遍地对自己说，这不是我的错。其次是不把“永远”卷入其中(permanence)，要记住我不会永远这样痛苦，事情会好起来的。最后是不让事情无止境扩大(pervasiveness)，这件事没有必要影响我生活中的每一个方面，学会作出区隔才是健康的做法。”
等来的👼飞不走
