1. 今天7点22闹钟响了之后就清醒了，刷了一会儿手机起床，洗漱准备好出门去图书馆，比以往到的都要早一些，但是因为昨晚和早上没吃东西，肚子饿的难受，无法集中注意力学习，一直在等饭点到，匆匆吃了一碗泡面。下午不在状态，于是去了莲花湖公园，三点多回，很想吃威化饼干，感觉是前一天被压抑的食欲反弹回来了，以后还是要好好吃饭，填饱肚子。
2. 今天是待业的第七天，应该完全退出钉钉的所有群组了。
3. 今天主要是一直想吃东西，影响情绪，也影响了塔罗的学习，于是干脆放手，满足自己，长个记性以后要清楚自己的饮食习惯。
