这周的实践感悟，过去七天时间，认真评论的只有2天，貌似已经找不到，我以前每天早上积极评论那种状态。现在总结原因如下
第一，自己的生活习惯完全打乱了。每天晚上睡的特别迟，早上根本醒不来，上班也没有精神。
第二，看不透当下的经济窘迫。总是感觉没有希望。
第三，对短期利益诱惑较大。忘记了长期的成长。
对下周的一个改进
每天按时，九点前发留言，做不到，每天晚上20个俯卧撑。
这周注意力的记录反思
偶尔可以起到作用，但是作用不大，每天都是做任务开启，起不到很好的成长作用，下周准备不参加注意力的记录反思了，忘谅解。
这周实践感悟，这周注意力一直在比特币炒作上，一级市场比二级市场，可是一级市场比较难抢，不过也有破发行价格的，因此投资技巧是拿一部分资金来投资一级市场，二级市场买以太坊来等待以太币的爆发。但是花在盯盘时间太长，以至于没了生活，因此下周每天消耗在市场的注意力，不可以超过1个小时。做不到每天20个俯卧撑
