纪实生活 体悟人生
今天是2016年5月1日
是五一劳动节
阴天
温度25度左右
今天早上起来的时候
都差不多七点钟了
身体感觉比昨天好多了
只是喉咙和后背还有些许不舒服
起来第一时间就是喝三小口冷水
接着就是用手按柔腹部九下
就直接到厕所上大号了
上完以后
用手指沾食盐刷牙
洗脸
弄完以后
就到厨房切了两片生姜
用来做艾灸
然后开电脑
在网络上发布日志
弄完以后
就进行艾灸
然后顺便拍摄下来
接下来
就把拍摄的相片发布到博客中
搞定这些以后
就开始做早餐
今天煮了生姜红枣红糖燕麦片
然后再弄了一点小酒来喝
以活络一下身体
在煮这个粥的过程中
中间有一小段时间
用来做了身体筋骨运动
吃完这个早餐以后
就开始一天的看书学习生活了
也看了一些网络信息
与看书一起交叉着做
这样可以避免烦焖
十一点半过后
就出了门
骑车去了懒得打理的地进行拍摄工作
拍摄完了以后
就顺便去菜市场买菜
在这个骑行的过程中
也拍摄了一小段骑行视频纪录
在菜市场买了两根青瓜
每斤八毛
花了一块钱
然后就回家了
到家以后
就吃了中午饭
中餐吃了剩饭和剩菜
吃完饭
在网络上找了一个财经节目看
看完以后
又继续看了一下子书
接着就进行房间的打扫
以及洗衣服工作
做完这些工作以后
泡了一些干香菇
用来晚上做菜用
紧接着就又出去走了一下
这次去了超市走走
看看有什么合适要买的东西
走了一圈下来
没有找到合适买的东西
就回来了
由于今天是五一劳动节
所以街上很热闹
可是总感觉有点不对劲
但就是说不出来
就这样
一路的走一路的想问题回来到家了
此时还是继续看书
看到差不多晚餐的时间
就到厨房煮了一道香菇炒青瓜片
然后就跟家里人一起共进晚餐
晚餐吃完后
就开电脑找了一部电影来看
看完电影
就开始写日志了
在准备要睡觉前
还要刷牙和洗脚
然后还得看一回书
就这样结束今天的生活
———木风恒简慢素生活纪
