1
在布莱恩博士生日的那天晚上,我收到一句来自博士的祝福,通过贤明老师之口。
博士说,你就像一辆行驶在高速路上的汽车,不知道目的地在哪里,有的时候,你需要停下来加加油,喝一杯咖啡。
Brian和Allan正在一边交流着什么,我没有去打扰这对老兄弟的对话。在教室的最后面,贤明老师一边收拾着东西,一边轻轻地告诉我这句博士对我的评价。我瞬间有一种被撕掉了伪装,被看破的感觉,我努力克制住自己强烈的情绪,虽然我尽量保持着平静和他们告别。
我一个人走下电梯,来到圆融星座一楼宽阔的大堂,找了沙发的一个位置坐下来,眼泪止不住地一颗一颗从眼睛里掉下来。
2
在careerDNA里,ESFJ,我是一个供应者,最让我惊叹的是“provider”供应者这个名字的出现,让我对自己又一次豁然开朗,重新又认识了自己。时光又让我回到了3年前,我就在这座叫做圆融星座的商务楼里,学习九型人格,那一天,我突然间找到了自己的号码,那份内心的轻松愉悦至今我还记得。
当时我就是从活了5年的二号人格的给予者身份,找到了自己原来是一个成就者。而当供应者这个名词的出现,让我终于在我的生命渴望和行为层面之间突破了最后一道关卡,那就是我的气质类型。
而立之年一过,似乎特别想知道我是谁,并对这个话题,着迷不已。
在我的价值观里,利他是最重要的,提供给其他人好东西,让别人吃饱喝好,玩好学好。谢老师一句话点破了我都没有意识到的心理模式和行为逻辑,你学了那么多就是为了更好地供应给别人。而这,就是我的成就感的来源,我所追求的成功。
但是,有的时候,在我忙着把输入自己,再输出自己的时候,在我忙着照料别人,甚至讨好别人的时候,我都忘记了,其实我也许是需要别人给我供应的。
虽然我非常认可王阳明龙场悟道的那句“吾性自足”,但是如何找到那份自足,尤其是在我们自感不足的时候,尤其是我们自己被一种无力感抓住的时候。
3
我心慌意乱地坐在大堂里,眼泪一颗接着一颗划过脸庞,有人陆陆续续从电梯里走出来,走过我的身边,还有人就坐在我对面的沙发上等着什么人,影影绰绰,人来人往,仿佛一张照片,我的周围曝光不足而模糊,而我被自己的情绪包裹着,既聚焦又高清。
我感受着自己的感受,感受和自己情绪待在一起,我慢慢地平静下来,有一句话浮现了出来:
People rise the level of success that their self-esteem can absorb.
你爱自己的深度,决定了你成功的高度。
去年我在Brian的careerDNA司测师的课本上看到这句话,我还没有认真思考过他背后的意义和价值。这次6天的ACTDP课程里,并没有特别着力在self-esteem上面,而是点点滴滴地散落在了个性和性格,兴趣,价值观,技能career,成就事件等等模块,但是博士给我的反馈顷刻间就像捅破了窗户纸。
4
self-esteem是个人对自己价值的情感性评价。自尊,就是你爱自己的程度,你照顾自己的能力。叫我突然想起,卓别林在他的70岁生日那天,为自己写下的诗篇《当我真正开始爱自己》:
当我真正开始爱自己,
我才懂得,把自己的愿望强加于人,
是多么的无礼,就算我知道,时机并不成熟,
那人也还没有做好准备,就算那个人就是我自己。
今天我明白了,这叫做“尊重”。
当我真正开始爱自己,
我不再牺牲自己的自由时间,
不再去勾画什么宏伟的明天,
今天我只做有趣和快乐的事,
做自己热爱,让心欢喜的事,
用我的方式、我的韵律。
今天我明白了,这叫做“单纯”。
总喜欢把自己的时间排的满满的供应者们,每天一睁开眼睛,就直奔目标而去的成就者们,好好地爱自己,因为我们唯有足够的能力去爱自己,我们才能够好好地去爱别人。
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去成就他人的人生,并不是掏空自己身体和灵魂,而是我们自己成为自己的英雄,我们成为自己最好的教练,我们可以自尊自信地面对自己,可以接纳生命给我们的各种惊喜甚至惊吓,仁者爱人,这份爱,也包括我们自己。
举头望明月,低头是自己的内心,让我把这个静夜思的情境放到我人生故事的收藏夹里,从此开始,我要真正开始爱自己。
在某一天,当我再次感到无力的时候,把这个情景翻出来,深呼吸,或者如博士所说,停下来,去喝一杯咖啡。