亲爱的，您觉得有什么比我们的身体健康更重要的事情吗？您平时工作生活那么累，更应该放松一下自己，有了好的身体才能更好的照顾家人，瑜伽就是一种很好的滋养身心的方式，不需要每天都练习，一周锻炼两次，每次一个小时，给自己身体一点时间，好好享受，慢慢的从最基础最简单的体式开始练习，您会发现您的身型气质一天比一天好，亲爱的，给我一个见证您变美的机会吧！
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