摘录书中的17条金句/观点：
1.当你急着奔向未来的时候，说明你已经不喜欢现在了。
2.决定我们自己的不是“经验本身”而是“赋予经验的意义”。
3.无论过去发生了什么样的事情，现在的状态取决于你赋予既有事情的意义。
4.重要的不是被给予了什么，而是如何去利用被给予的东西。
5.我们无法改客观事实，但可以任意改变主观解释。并且，我们都活在主观世界中。
6.价值必须建立在社会意义之上。
7.如果有人骄傲自大，那一定是因为他有自卑感。
8.不与任何人竞争，只要自己不断前进即可。
9.怒气终究是为了达成目的的一种手段和工具。
10.如果一味寻求别人的认可、在意别人的评价，那最终会活在别人的人生中。
11.真正的自由是一种把滚落下来的自己从下面向上推的态度。
12.人只有在能感觉自己有价值的时候才可以获得勇气。
13.如果能够真正拥有贡献感，那就不再需要他人的认可。
14.人生是连续的刹那。
15.最重要的是“此时此刻”。
16. 不为了满足别人的期待而活，只有你是你自己的时候，才能吸引真正喜欢你的人。
17. 在生活中，人际相处大概就是喜欢，讨厌和无感的三种态度。被讨厌是我们每个人都会经历的，拥有被讨厌的勇气才能获得真正的自由！
