川大图书馆的“玻璃杯事件”太火了，莫名奇妙刷爆了我整个朋友圈。面对这样的霸屏洒狗粮，我表示强烈的难以接受。我就想知道，以前到底是谁告诉我，塑料水杯更经久耐用。到底是哪个老师跟我说，书中自有颜如玉。说出这些话的人，你们被啪啪打的是脸，我被狠狠伤透的是心！不过想想也是，毕竟我是个正儿八经爱学习的人，如此的专注，又怎么会为儿女情长的小事而分心呢~（谁说睁眼不能说瞎话的？！）
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他，佛学爱好者。
跟我老家信奉佛教的人比起来，他的思想有点标新立异。别人求神拜佛是虔诚信奉大神上仙，他却大言不惭的说起，佛教是无神论。好在他身处广州，要是真敢在我老家这样提及，真不知道哪路神仙佛祖还能保佑得住他。
我见过多数的佛教徒都在寺庙里朝拜，他是个例外，没在寺庙里磕头跪拜，不过是每天抽空临摹《心经》而已。其实宗教信仰的本质，是让人心有所寄托，对生活有所寄望。在他这个需要“承上启下”的年龄，在这个迅速变化的城市，他选择以临摹《心经》的方式来舒缓自己内心的压力，抑制住自己浮躁不安的内心。
他告诉我，每一次的临摹都必须保持平心静气。当你内心焦急浮躁，怎么下笔都不会觉得顺手。只有内心安静下来，一笔一划跟着走的时候，佛禅里所说的“空”，心无杂念的那种感触，会让你领悟到“非宁静无以致远”。
其实利用精神专注的力量来管理自己的情绪，缓解内心的压力，让自己的内心始终保持在一种完全平静的状态。排除外界的干扰，专心致志的去做自己喜欢的事情，并且去享受这样的乐趣。
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说起佛学，自然会想起中国佛禅始祖，达摩祖师。
传闻，达摩祖师曾在嵩山少林五乳峰的山洞中闭关面壁九年，悟得佛禅大道。在这个科技迅猛发展，信息飞速传播的时代，我们的脑袋被工作、考核、车子、房子，家庭等等这些事情塞得满满，这每一件事都涵盖了无数的信息量要求我们掌握。于是，神短气浮，急于求成的毛病一下子在人群中泛滥成灾。将原本匮乏的专注力给狠狠淹没，使我们的内心不再平静。
你可能有过这样的感受，坐着看书，却发现怎么也看不下去；躺着睡觉，却发现怎么也睡不着。脑子里充斥着各种念头，令你内心不能平静。所以，你打开书却翻翻几页又仓促合上；你闭上眼睛睡觉却又辗转反侧难以入眠。
有时候我们想法太多，压力太大，不能够安静下来。很大程度上，跟我们无法保持足够的专注力有很大的关系。达摩祖师不也是通过闭关，专著于一，心无旁骛，心平气和，从而更好的专注深层次的思考。当你集中精力，持续专注于一件事情上的时候，焦急浮躁是寻觅不出任何破绽缝隙能够去影响你的。专注而能定，定而方能静，静则能思能安。
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谁都惦记成功的藏宝箱，可是他们不知道，稀缺的专注力才是最有价值的宝藏。
能挖掘出它们的，要么是船长，要么是海盗。我见过很多海盗，他们开发游戏，巧取豪夺玩家的专注；他们安插节目广告，敲诈勒索观众的注意；他们制造商业节日，明抢暗偷消费者的关注。这群海盗把最有价值的宝藏据为己有，但其中也不乏那些寻找宝藏的船长。像他一样，在浮躁中扬帆，通过不断的努力积累，收获最为珍贵的宝藏。
虽说他临摹的《心经》只有简单的260个字，却是佛学经典。其中有一段“心无挂碍，无挂碍故。无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅槃。”，大意是指，如果人的内心能没有杂念，一心一意地保持专注，也就不必担心、惶恐梦想会离你很远，因为这样的人，梦想最终都能实现。
这个匮乏专注力的时代，越是急功近利的人越容易失败。付出多一分的专注，就收获少一分的痛苦。狭义点说，我们懒散地对待任何事物的态度，都会在未来里，或多或少演变成为压力感或紧张感，只有当我们能专注地完成一件事，才会发现，专注力会使事情完成得游刃有余，会因此树立了信心。之后再去做其他的事情也会容易得多。当完成的事逐渐积少成多，你跟成功也就越靠越近了。
“学贵专，不以泛滥为贤。”——中国古代思想家·程硕
