最近是真的很累，身心俱疲。
从孩子放假就开始24小时带娃模式，每天坚持上学时的作息。我是一个对自己要求比较的人，每天陪孩子上课、游戏、阅读和户外锻炼，不玩手机不看电视，除了睡觉几乎没有个人空间，没有时间读书、没有时间做想做的事情。
无意间开始日更起，每天躺下后脑子里就想着要写什么，加上家里最近不太平，几乎每晚都失眠到后半夜，白天精神萎靡。
最后自然是脾气越来越暴躁、思想越来越混沌，连身体状况都越来越糟糕。
决定要改变一下自己，不再苛求自己。中午睡一小时，不想做饭了就吃一顿面条，体力不支就让孩子看会儿电视，想不出东西就把大脑关闭。
不苛求自己万事都要追求完美，努力做事就好，实在坚持不了就放弃，一切需以身体健康为前提。
