又是一周过去了,没有什么大事。
困扰我的始终是以下这些问题。
1、凌晨2-3点睡,然后每天睡到中午起,持续一两个月了。
2、颈椎病肩周炎痛,稍微躺一下就背痛。
3、白天没有精神,无法长时间集中注意力,一天工作的时间太短效率太低。
4、没有和人交流的欲望,或者说是无法正常的交流吧。
总觉得是轻微抑郁症,不太严重而已。无解吧,一旦一个人生活,就是会被这些事情没完没了的困扰,又很忙很着急,不想被俗事耽误。
唯一的大事,大概就是想买房子。
去看了,很喜欢,湖景房,风景非常棒,首付也勉强凑的起来,就是还款会比较焦虑,25年,我都不知道自己能否正常的熬过这25年。担心如果有什么意外的话,会无力还款。因为没有安全感,所以想买房子,又因为没有安全感,不敢买。矛盾又纠结的心态,迟迟无法确定。总觉得买房子好歹也是个大事,自己一个人看了,就确定买的话,是不是太随意了。无法做决定,就一直拖延着。想用随缘的心态来解决这个事情,当然,房子不等人。
找不到可以咨询的人,焦虑+1。
我说要买房子的话,就要去找工作了,真要说写简历回到以前的生活的话,又没有勇气。
努力找问题的方法,而不是陷在抱怨和焦虑的情绪中。
007改规则,挺好的。强行尬评真的让我很焦虑,甚至都不想写了。有时候也不想让别人看到自己写的东西,就只是自己跟自己交流,日记流水而已,别人很不想看到这种,让人评论也是很尴尬。