2019-1-17晨间日记

今天是什么日子

起床：7:40

就寝：23:23

天气：晴朗

心情：纠结

纪念日：重生


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：自我掌控

本月重要成果：完成目标一


今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务



财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

读书。


健康与饮食

今日步数：5500

今日锻炼：手臂

今日饮食：清单


好习惯打卡

坚持即成

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