OH卡觉察练习第五天

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#玩卡不卡·每日一抽# 

每一位都可以通过这张卡片觉察自己:

1、直觉ta叫什么名字?小铃铛

2、ta几岁了?  8.9岁

3、ta现在是什么状态?  开心

4、ta有什么愿望吗?我想好好跳舞

5、ta有话跟你讲吗?有

6、如果有,讲什么?

跳舞没有限制 让身体动起来 我很喜欢跳舞没有好的老师教我,你愿意教我吗?

7、如果用一个词来形容ta,你会说ta什么?希望

8、这张牌和你有什么联系?

我一直很喜欢音乐舞蹈,小时候还被选到艺校,一直很希望父母支持我帮我找老师鼓励我去学,父母没时间没能力送我去,后来腿出问题,特别渴望和正常小孩一样,去跳舞,开心的旋转。长大后,能动了,却害怕了,我真的也特别渴望打开自己,动起来,爱自己身体,也许今天卡告诉我任何时候想学都不算晚。

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