可怕的焦虑感

      九月开学,女儿就升入三年级了。在还没有到三年级的时候,我就已经开始对三年级现象有所耳闻。随着女儿真的踏入三年级,每天陪着写作业的我,随之而来的无法消除的焦虑感。我看到语文阅读理解越来难,数学应用题也开始加深难度,本来理解能力不是很好的女儿,到现在已经感受到了压力,再加上英语和科学,我看到了她的力不从心。

      我开始不断地询问孩子学习好的家长,问他们教育方法,关注各种老师的抖音号,希望能找到帮助孩子的好方法。这才开学一个月不到,我感觉到整个人的精神已经极度紧绷了。

      我担心她会跟不上其他同学的步伐,担心她从此掉入差生行列,担心她将来受高中分流影响而失去上高中的机会,担心她上不了大学,以后找不到体面的工作,甚至担心她找不到好的对象,要过辛苦的一生……我似乎从这里就看到了孩子的一辈子,并为此深深的担忧。反观孩子爸爸呢?他从不未孩子的学习操心,秉持“儿孙自有儿孙福”的观念,每天乐乐呵呵的,状态令人羡慕。

      我意识到这种状态的不对劲了,甚至开始出现很明显的躯体特征,开始控制不住自己的情绪,动不动就开始歇斯底里。我知道这样子的我,对孩子状态的改善丝毫没有益处,反而会让她也变得焦虑。我试着调整自己的状态,让自己静下来,去外面走走,去菜园里采摘,去荷塘里喂鱼……希望自己尽快从这种状态中走出来,焦虑真要人命!

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