分之99的男生都不敢承认自己有恋爱脑，那什么是恋爱脑呢？
你是不是没。每天控制不住的想他，你是不是极度的敏感，害怕他态度变了，总是花很长的时间在想自己做错了什么。你是不是已经陷进去了无法自拔？
更可怕的是这样的烦恼，你不敢跟任何人说，但是对你的伤害性极大，今天我总结了男生怎么摆脱恋爱脑的三个方法。
这篇文章可以挽救你水深火热，所以一定要看完。
首先，
你一定得了解自己为什么会变成。恋爱呢？知道原因才能对症下药。原因有三个
第一
就是情感重心倾斜，你太喜欢他了，你觉得自己好不容易遇上一个人一定要很珍惜，所以你就把所有的感情。都寄托在了这个人身上，那这个时候只要有一点点的风吹草动，你都觉得是跟自己有关系的，他稍有情绪，你就怀疑自己说错了话。你的一切快乐都源于他的积极回复，你的感情需求完全被他牵动，却忘记了其实，你。本来就有自我满足的能力。
第二
就是爱情会使人退行，退行就是心理学中的退化性。当你觉得自己跟他进入了亲密的状态，就会出现你是他的，他也是你的，你和他融为一体的这样的一个心理。状态高度的排斥，外部世界很糟糕，因为这个时候你的心理退行已经到了。童年时期母子一体的状态，而你的心理承受能力也退行到了早年。所以啊，你是完。没有能力应对任何的情感挫折的
第三
自卑心理作祟，自卑心理产生于原生家。家庭的影响，你的出身条件，还有从小受到的教育，让你在喜欢的人面前好像被竖住的手脚，然后呢就是早年创伤的经历，比如说你在情感中。曾经被伤害过，所以不敢相信任何人，也不敢相信自己是值得被爱的，以及你在生活中接受到了。
太多负面的指责，久而久之你会觉得自己什么都做不好，那这些自卑心里最终都化作了你的不安全感在你的恋情上。反应出来了，导致你成为一个被恋爱压迫的人，那怎么摆脱以上这些情况，告别恋爱脑呢？
首先，你要调整你的心态。营造轻松的气氛，我非常了解你相似成绩，很急迫的想帮百富的中场表达出来，但是你想象一下。
人家回你两个字，你发一段小作文。你知道女生收到之后是什么样的想法吗？
任何一个好女孩看到你这些饱含深情又非常慎重的信息，她的内心都会突然谨慎起来。他害怕伤了你的心，他原本也想谈一场轻松的恋爱啊，但是不好意思，当你把氛围搞得这么紧张。他是真的没法放松，放松不下来，那他的体验感能好吗？自然就会推开你，
第二
就是要正视自己的优势，想想你当初是怎么吸引。他的，因为你有真实存在的魅力啊，所以千万不要看清自己着急进行什么危机攻关，你要多想想你的那些优点。能力值得骄傲的地方，如果真的完全没有，他也不会跟你聊那么多，对吧？
如果你觉得优势还不够，那就去提升。你知道为什么现在的你虽然这么受伤，依然会这么爱他吗？因为你没有更好的选择，当下的你如果吸引不了更优秀的人，就很容易被人的。为打击，所以要保持进步，才是对自己最大的救赎。
第三
就是不要把追到他当成唯一证明自己的方式。每一个人都有自己喜欢和偏爱的类型，你追不到他不一定是你的问题，也可能是他的一段健康发展的关系，对方一定能让你。
感觉到自己是美好的，而且越来越好，但如果你一直处于卑微焦虑的状态，那就说明你们这段关系出问题了。所以赶紧停止你的付出。
你要时刻记住他不是你的全世界，你有自己的事业，有要实现的梦想，有精彩的生活。让你充实快乐的事情还有很多，你要关注自己真实的需要才能减少你对恋爱的急迫感。爱情是最好的修炼场，你会遇见更好的自己。
今晚十点来找芝龙源，让你遇见幸福。
