毫芒老师引导冥想体验,在第一脉轮我看见了一滩死水,没有生机,黑暗,散发让人厌恶的气味,当老师说我们不去否定,去看见这样一部分的时候,我对着这个画面说出这样的话,我感受到我的恐惧消失了,第二脉轮我看见正方体的玻璃,玻璃的中心有一支嵌入的玫瑰,我看到一个悬崖,我被一个人推了下去,没有太多的悲伤,感到背叛、牺牲和成全。在胃的部分我看见我初中时学校到剩饭的地方,我感到很堵。在心轮的部位,我看见一个原始社会的男的,很辛苦的在工作,很累很累,过得不太好。最后祈请弥勒佛,请求给予指点,他说要对自己好点,轻松点,不背负不属于你的情绪和责任,让爱流动起来,去冲刷淤积。
2020-03-03冥想经验分享
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