10月13日复盘

❤️身体管理

早起7-30分钟

体重130.9斤

饮食早饭没吃

❤️育儿管理

预习,复习,写字,口算,跳绳

改错,词语本

❤️财务支出

600元

———————————————————

总结:吃早饭,在家吃,不吃甜食,迎接新状态。慢慢累计新状态

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 新的仪式感我有买鲜花。从今天起我一切重新恢复新的体验。意味着我的打卡第二年即将开始,结合去年整整一年,今年争取有好...
    xiangshu_li阅读 858评论 0 0
  • 以后坚持学得到训练营,工作采购结束后开展技术对接,学法律规范和资料文件,多请教。 刷书是把那些“不知道自己不知道”...
    爱生活的越仔阅读 1,098评论 0 2
  • 今天执行情况: 1、运动锻炼:6:05前起床,晨跑5公里,俯卧撑20个,腹轮30个,后踢腿300个,高抬腿400个...
    落幕残阳如血阅读 1,280评论 0 1
  • 工作方面:今天还是没有看到结算单寄过来还在催 学习方面:1.今天秘密依然是早上听核心晨会听完晨会之后去上玩家锦囊里...
    凤晴天阅读 942评论 0 1
  • 【姓名】赵燕娜【面条名字】张君【身份】导师【21天目标】1、关心、爱心、暖心三心陪伴,极致服务两位面条完成每一天的...
    赵燕娜阅读 832评论 0 0