简单易做营养好吃的马齿笕菜莽的家常做法

我虽是一个女子,但是一个粗人,做事毛手毛脚,对做饭也是略知一二,最钟情的就是简单易做营养好吃的菜品了。今天和大家分享的是马齿笕菜莽的家常做法。

马齿笕被称为“长寿菜”,据说对人体的健康有着了不起的功效。在我们农村夏季随处都是马齿笕,我们老家人叫“马神菜”、“马蜂菜”,不知你的老家怎么称呼这个生命力强的小草呢?

会做油卷的人,一定会做马齿笕菜莽,因为两者有着异曲同工之妙,在这里我是同时做了油卷和菜莽,大家可以做更多花样。

第一步,我们要发面。用温水把酵母粉活开,均匀地拌在面粉里,活成面团,发酵一两个小时,直到面团出现许多的小孔。

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第二步,调马齿笕馅。把摘好的马齿笕剁碎,放盐、油、盐、十三香、味精、葱花,搅拌均匀。

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第三步,将发好的面揉好,切成两半。拿出一半擀成饼。

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第四步,在饼上均匀地撒上盐、十三香,用擀面杖擀一下,撒上油,沾均匀。

第五步,将圆饼沿边缘卷起来,乱成长条,均匀切开,油卷就做成了。

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第六步,将另一个面团擀成饼,将调好的馅均匀摊在饼上,然后和做油卷一样卷起。

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第七步,将做好的油卷与菜莽放在锅里醒一会,开火蒸,水滚以后,再蒸半个小时就熟了。

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菜莽切开吃,松软香甜,省菜营养。

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