亲爱的
当你的苦痛如暗夜汹涌的潮水
请让我拥抱着你
让我们一起深深潜入这海水
奋力的游，静静的流泪
请允许那脆弱和悲伤尽情颤抖
如同
海水允许她的风浪与涨潮
月亮允许她的圆缺和光芒
亲爱的
当你被无助吞噬，踏不出前行的脚步
请看见我眸中的温柔
请允许我如同镜子般映照你的倦容
请允许我和你一起品尝
那黎明前的寂寞，春回大地前的冰霜
然后一起并肩赞叹
万物流转的美意，和生生不息的希望
亲爱的
当欲望的火焰把你炙烤
当你试图战胜一切，又被一切打倒
当迷茫和矛盾鞭笞你的心灵
请让我为你抚慰每一个累累的伤口
请看到每一个挣扎后的虚妄
然后敞开心躺下来
允许宇宙无边的爱慷慨地流入，流入
直到，融化为春日芬芳的暖阳
亲爱的
请允许你一无所有
请允许你年少张狂
请允许你的脆弱和愚蠢
请允许你有时勇敢，有时迷失
请允许你和自己的期待不一样
亲爱的，来吧
请让我带你看不一样的风景
请让我带你回故乡
请让我牵着你的手往你的内在走
那里，我就是你
那里四季流转，花园似锦
那里风景宁静，岁月悠长
〖后记〗
这首小诗，是写给那个脆弱的自己的。所有的情绪都应该被看见，被允许，才能被疗愈。
我们内在永远住着两个自己，一个脆弱悲伤迷茫，一个勇敢喜悦智慧。
我们从来不是孤单的，只要心怀对自己的爱和慈悲。
当再陷入情绪时，就邀请那个温柔的，慈悲的，智慧的自己，全心全意地陪伴和守护自己吧！
