心情愉悦的秘诀

心情愉悦

今天是星期天,一个人上班,没想到上午工作任务特别多,一直忙到中午下班点!

短暂的吃饭、午休后,下午一上班我就开始打扫一下卫生,洗一下自己的工作服,这样整理好以后,再泡上一杯爱喝的茶,感觉心情十分惬意!

突然想起最近刷快手刷到一句话:有些病是能够自愈的,自愈的关键是心情的愉悦!这样你心情愉悦了,你的免疫力就会增强,一些疾病就会远离你!细想起来也确实是这么回事!

所以从今天起我们要经常保持心情愉悦,遇到事情说一句大师的经典语录――人生不过是体验而已!这样你就找到了心情愉悦的秘诀,那么你的健康人生也就开启了!

共勉!

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