20180106复盘
1、早上上班高速路上颠簸看了的《意志力》没看懂[掩面]午饭后半小时再重看了一遍，我总结一下：意志力自我控制第一步要有具体的目标计划，第二步是要有监控。什么是监控，就比如我们每天在这个群里做复盘就是监控，监控完成了什么，执行计划完成程度到哪了。再比如每天写工作小秘书或者写todo list也是很好的监控工具，我们要利用起来。
2、学习洋葱阅读法，六哥邀请爱斯分享如何画思维导图，我总结一下：可以边看书的时候边画(就某个感兴趣的点展开画思维导图)，大部分情况下读完一本书或者文章后画思维导图。其中提到一个很好的点，就是发散思维联想从前经历或者今后如何运用到生活中，也可以作为思维导图的其中一个关键词做分支。给关键词加图像，关键词就变得醒目。再或者在画完思维导图后的空白处摘录书中句子或者写自己感受。
3、推荐两本关于思维导图的书都非常好，《我的第一本思维导图》、《思维导图在日常生活中的运用》。
