4.7晨读感悟―极简生活

极简生活并非死板的标准,而是一种生活态度。

第一是更新你的购物观,要减少无用之物的花销。以前就是犯这个毛病,去买衣服看着打折总想买,买完也穿不了几次就放柜子里,下次还是没有衣服穿,通过今天的阅读让我明白要断舍离,买需要的东西而不是有用的。

第二是舍弃你无用的东西,不需要的东西要立刻扔掉。依依不舍的这些东西,并不能愉悦身心,反而会带来无尽的压力,东西越多,内心的从容就越少,久而久之,你就容易分不清事情的轻重缓急,所以该舍弃就要舍弃。

第三是极简你的身心。定期释放感情,扫清烦恼,要学会释放自我压力的方法。和人相处不要总抱怨,与其在抱怨中白白浪费时间,不如集中注意力把当下最重要的事情做好。和人沟通交流时要多学习他人的优点,学最优秀的别人,做最好的自己。

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