弘一法师说："磨你的心智，是为了以后不管你， 遇见任何人和事，都能稳如泰山；磨你的财运， 是为了让你以后不贪，不利欲熏心；磨你的情关，是为了让你放下执念，看开看淡。"身若不苦，则福禄不厚，心若不苦，则智慧不开。所有的波澜不惊背后，都曾有过撕心裂底的挣扎和重重磨难的苦熬 。所有大彻大悟之人，都经 心苦、身苦。" 所谓：心不死则道不生。

      每个人都有一个朋友圈，有人记录生活，有人发泄情绪，有人暗度陈仓，有人三天可见，有人部分可见，有人从不分享！想想百味的人生， 悲喜本不相通，何来的如出一辙？有些人18岁就开始相夫教子，有些人35岁了还在追求梦想；有人为了车房拼了一辈子，有些人买一辆摩托车就能走遍大好河山。我们真的没必要总是和别人比，这样永远不会快乐的，并不是所有人都在早上七点钟起床，也别拿一碗面去衡量胃能不能装得下。或许在别人眼里，你也是被羡慕的对象。 世上没有什么坏事会过不去，也没有什么好事会小跑着来。你要沉得住气，心慌难择路，欲速则不达。越是压力大的时候，越是告诉自己要沉住气，越是遇到问题的时候，越是要克制自己的情绪，不急不躁，沉着应对。

      人生，一站有一站的风景，一岁有一岁的味道，花会沿途盛开，以后的路也是。 对别人好，那事我的本性，别人对我不好，那是我的命，随和是素质，低调是修养，善良是人品，，良心是底线，相处靠真心，深交靠真城，人品永远大于能力，任何相处走到最后拼的都是人品，学会做人再去做事，善良是对的，但不能惯着不知好歹的人，不懂感恩的人永远不会走远，人一旦寒了心，再多的后悔与道歉，都挽回不了最初的心，你不懂我的突然沉默，又怎么会懂我不想说的难过。

      《写给焦虑的自己》生活中你总是会很容易焦虑，为没有发生的事情而担忧，惶惶不可终日。这种焦虑是来自对不确定的未来的一种恐惧，恐惧失败，恐惧伤害， 恐惧挫折……这些恐惧皆出自对自己的不自信。 习惯于把未知的事情往坏处想，觉得很难， 总会认为自己大概率做不好，从而否定自己，你的焦虑放大了事情的难度，其实，只要你努力去做，事情并没有想象的那么难。

      生活里让人焦虑的是，面对选择，不知道对错， 面对困境，要有多大的勇气才能战胜？面对疲惫，有没有可以依赖的人？没有亲情的温暖，朋友的开导，扫除不尽的一地鸡毛，无法倾诉的无奈，除了坚强别无选择……每个人的故事都是不同，但每个人心中那份不安与失望却是相似。面对这些失望有时感到无力与绝望，可能你会问自己，为什么总是这样？为什么付出那么多，得到的却是这样的结果？

      《问古》有句台词："谁能预知人生的剧本呢， 无常才是人生常态。"不能因为失望而放弃希望，不能一次失败就否定自己的价值，"你不能改变风向，但你能可以调整自己的帆。"我们不能控制生活的变故，但我们可以常握自己的态度和行动，不要害怕，不要焦虑。人生是用来体验的，不是用来演绎完美的，慢慢接受自己的迟钝和平庸，允许自己出错，允许自己偶尔断电，带着缺憾拼命绽放，这是与自己达成和解的唯一方法，放下焦虑，接受每一个阶段的自己。

      日子不紧不慢的过着，日历在慢慢的变薄，细数着流年碎影，却也不知从哪里算起最为恰当。生活大概就是这样子，忙忙碌碌，有时候又略显无聊，好在有许多爱好，支撑了我枯燥的生活， 让那份心绪在变化，有了温暖的色彩。