2017.6.23 星期五
早上六点的闹钟响了,刺耳的声音被迫让我从美好的睡眠中醒来,我是一个多么爱睡觉的人,但从今天起我要改变这个状态。每天六点钟起床,读书一小时,然后安安稳稳的去上班。我要腾出时间给自己,给书本,给知识。因为始终有个声音在提醒我“再不学习你就老了”。
因为是自己订的计划,我狠狠牙翻起了床,开始了我第一天的六点之旅。其实我是想把我自己的心路历程写出来,给自己做一个全程记录。我是一个不太擅长写作的人,记录每天的心路历程也是锻炼我写作的一个方式,希望和大家共同学习共同进步。每天的写作可能是闲散的,无规律的但是这才是真实的。以后的记录学习中,我会一个星期总结一下心路历程,也算是给这一个星期的努力做个复盘。
今天读的是《关键20小时》快速学会任何技能第二章,在看完书的同时也写出了读书笔记,用自己的语言记录看见的文字。
第二章 快速习得技能的10个方法
1.选择方向
发现你的兴趣点人只有对自己感兴趣的东西投入的精力最多才会去发现问题解决问题。
2.集中精力
人们总是会对新奇的事物感兴趣。想去尝试想去学习不能集中精力去专注某一项技能的学习,最后只能一事无成。所以在有很多兴趣想要学习的时候,我们先集中精力学习研究某一项技能,其他感兴趣的技能先暂时搁浅。
3.制定目标
这个目标说的简单点就是学完这项技能后你要求自己达到什么样的水平,在日常生活中拥有了这项技能你又能做些什么?目标越细越好。比方说前段时间网上有段流行的话,先定个小目标,赚他一个亿。对于王健林来说一个亿对他来说可能是个小目标,从这我们就要看出要制定一个合理的目标要将大目标细化分解成无数个小目标各个击破,才有可能持续不断地完成一个个小目标,最终完成大目标。
4.分解技能
这里我们要将一个技能分解成完成这项技能的若干个小步骤(学拼音打字,首先要先买电脑,然后要学拼音,最后要学习如何打字)在这些步骤中优先选择关键的步骤进行学习,那么学成后剩下的步骤就会学习的轻松顺利。
5.获取工具
这个就很简单了。学习大部分技能要有工具才能学习。比如学习打字要有电脑,学习羽毛球要有羽毛球拍。
6.扫除障碍
就是在学习中尽可能的排除一些对学习技能不好的干扰,这就要运用到我们的意志力了。比如在看书的时候手机短信响了,人本能的反应会拿起手机看完短信,到这里我要提醒各位,选择无视,继续看书,这就要我们有强大的意志力。
7.腾出时间
要学习好一项技能我们必须每天腾出一定的高质量时间来高效的完成技能的学习,这就要求我们要给一天的时间做好计划,把最高效的时间用于学习。我的做法就是每天早上6点起床,距离我8点钟上班还有两个小时,出去上班路上和洗漱时间还有一个小时我可以认真学习。
8.及时反馈
我对及时反馈的理解就是“复盘”。当你在学习一项技能一段时间以后要及时用于实践或者去思考我们学习技能过程中的出现的问题,并及时调整和改进。
9.计时训练
在这里我推荐大家使用番茄时钟方法进行计时,具体使用方法大家可以度娘,这里就不详细介绍了。
10.速度和数量