美食讲究色香味俱全
但真正的厨艺高手
除了这个条件,心中都会有个执念
那就是还原食材的本质
取最新鲜的食材,保留其鲜美
简单调味,即可烹调出美味大餐
食材的本质
是由上天赐予,由季节和气候决定
那么此时最新鲜、最独特的应季菜是什么?
你没猜错
就是香椿啊!
香椿营养价值特别高
含有丰富的钾、钙、镁、B族维生素
有助于增强机体免疫功能
并有很好的润滑肌肤作用
这不,我们的老朋友@A王骏จุ๊บ
就为我们带来了这份香椿芽摊鸡蛋
用安利皇后®锅具锁住营养
真正做到保留食材的本质!
一起学习下吧~
香椿芽摊鸡蛋
享受“春”的味道
食材
新鲜香椿芽:100g / 鸡蛋:2个
食用油:30ml / 食盐 10g / 大葱:适量
锅具:安利皇后®3升煎炒锅
1/ 香椿芽、大葱洗净后,大葱切段、香椿芽切末;
2/ 准备一只干净碗,将鸡蛋打入碗中;
3/ 依次放入香椿芽、葱段、盐,快速用筷子搅拌均匀备用;
4/ 取安利皇后®3升煎炒锅开中火热锅, 倒入食用油,让锅底涂满食用油,避免鸡蛋粘锅;
5/ 倒入搅拌好的鸡蛋液,铺满整个锅底,转小火;
6/ 盖上锅盖,2分钟后开盖,装盘开吃!