这一期的艾建兴蜕变营分享，大家都在勇跃的报名，分享是思想产生共鸣的极好方式，我当然不能错过。
上午九点分享开始，大家的热情与鼓励，让我放下所有的紧张与顾虑，就像与好朋友面对面倾述一般亲切。
我与艾建兴的结缘，还要从我的家庭开始讲起。
我大女儿从小经常感冒，我时常上午在上班，下午又带着她在医院看病，因为经常请假，我都不敢跳槽。之前不懂中医育儿理念，长期用西药控制病情，但时常又容易反复，后来发展成了哮喘，喷了八个月的激素药来治疗，再后来就形成了过敏性鼻炎，所有的西医生都告诉我过敏性鼻炎是治不好的，会陪伴一生。
女儿经常会说头疼、鼻子不通、经常夏天都鼻涕水不断，做母亲的真的是看在眼里，疼在心里，恨不能自已来替。也因为这个家里矛盾也来了，我自己的心情开始有些抑郁了，于是就选择了线上的心理学培训课，一方面调整自己，一方面缓和家庭及亲子的关系。
在心理学班上，我结识了与我一样大的丹丹，在她的朋友圈我看到了调整鼻炎的方法，我心里又燃起了治疗鼻炎希望。在丹丹的指导下，我决定尝试，感受到有效果后就果断的入了会员，因为这样更实惠。
原本我准备用六个月时间调理鼻炎了，因为女儿作业也重，我每天等女儿做完作业后，再坚持给她悬灸40分钟的印堂穴+迎香穴。可三个月的时间，就收到了很好的效果，她能闻到菜香味了，鼻子也有了鼻炎以来前所未有的通畅。可能之前激素药用得太久，换季或感冒了还是会偶尔复发，我想彻底给她治好。但这样悬灸我自己有点吃不消，于是我改用躺蒲团的方式一周三次。
就这样我们又开始坚持了二个月吧，端午节回外婆家，都惊奇地发现一直婴儿肥的女儿明显地瘦下来了，变得更漂亮了，一直想减肥没有成功，意外却收获了惊喜。鼻炎的病程也慢慢缩短了，每次躺个方团就能很好的解决，调理起来得心应手。
还有今年三伏灸，为了不错过这个调理身体的好时机，我陪女儿调整鼻炎及脾胃，我自己也意外的灸好了2-3级的乳腺结节、咽炎以及妇科方面也得到了很好的改善。
我在前面的日记《三伏灸没让我失望》里有多年的体检报告来展现，在这就不再细说了。
现在我家一直坚持艾灸融入生活，小到感冒，大到各种能用艾灸调理的症状。有人可能要问了，艾灸能包治百病了，其实艾灸是在提升人的免疫力，自身免疫力好了，病症就会自愈，抵抗力也会越来越棒。
俗话说：正气内存，邪不可干。这也是为什么有人吃同样的东西，有的会生病，有的不会生病的原因。
今天的分享让我感受很深，是爱让我们聚在了一起，我们是在传艾，也是在传爱，是助人，也是积福，更是一种修行。
我是张红霞，日记星球宝宝5562号，喜欢艾灸、喜欢育儿话题，欢迎你和我同行，身体健康，共同成长，青春永驻。
