益凤:休息是什么

读书有益,凤凰花开。【656】

当我放下坚持的事,破天荒的十点半睡去时,醒来发现并没有达到想要的状态。

更累更没力量了。这不是好的休息状态。

只需要:身体累了就休息,大脑活跃就学习,心里踏实就坚持。

脱离舒适区未来才会有更多可能可期。

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