今天是什么日子。2019年11月21日,周四。
起床:6:46醒来,看基金帐户变动,实际没有意义,再看,再看,该多少收益还是多少,又不能参加一点,以后没有特殊情况不看了。7:10,打开喜马拉雅手机APP播放《千字文》,叫醒大宝,引导大宝穿秋衣,先空袜子套着秋裤腿,再穿外套,可以不让裤腿拉起秋裤,让大宝顺利起床。
就寝:10点休息,家属心疼我两天看护大宝夜里休息不好,影响身体,她坚持要照顾宝宝睡觉。相依为命,就是这样吧。
天气:
心情:(若有,写岀来。高峰,低谷)CT检查结果
纪念日:(国家,单位、家人、自已)
成功日记()
1、2、3、
财务检视(记录大笑笔开支和投资心得)
1、2、3、
昨日完成的任务,最重要的三件事:1、
2、3、
改进:
习惯养成:
周目标·完成进度 健康管理,基金理财,输岀写作,立即行动。
1、2、3、
月目标.完成进度
1、2、3、
年目标.完成进度
1、2、3、
学习·信息·阅读(见感思行、记录对自己有冲击力有感觉的点)
1、2、3、
健康·饮食·锻炼(管住嘴迈开腿、可加照片)
1、2、3、
人际·家人·朋友(人脉、社群、家庭,可加照片)
1、2、3、
工作·思考
1、2、3、
最美好的三件事
1.
2.
3.
思考·创意·未来
1、2、3、
重复的力量
早起 早睡 整理 回顾 复习
阅读 朗读 录音 写作 基金
跑步 洗头 洗脚 仰卧 府卧
星球
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